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'세상의 변화' 하기를 원하기 전에 '나' 부터 변하자
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2018-01-03 09:45
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덩그러니
덩그러니 있네 ... 홀로 덩그러니 있네 ... 어디서 와서 어디로 가는가... 덩그러니 홀로 있구나... JbinS...
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고기 먹고 왔습니다 ^^
안녕하세요 ^^ @eotnbin 입니다. 다들 즐거운 주말 보내셨는지요~!? 주말에 날씨가 너무 좋았는데요. 청아하고 맑은 날씨, 공기도 너무 좋았습니다. 형님들과 친구들과 오랜만에 만나서 캐치볼을 하고 간식도 먹으면서 즐거운 주말을 보냈는데요. 땀을 빼면서 운동을 하고 나니 허기가 몰려 오더군요. 모여서 무엇을 먹을까 상의하다 고기 먹자는 의견이 많아서 고기로
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추어탕 한 뚝배기
안녕하세요^^ ~ @ eotnbin 입니다. 오늘은 점심시간에 추어탕을 먹고 왔는데요. 며칠 무더위와 습한 날씨로 몸이 많이 지쳤는데요. 추어탕 먹고 힘내 보려고 선택 해 봤습니다. 거기에 가마솥 밥까지 ~~ 마무리로 누룽지 캬 ~~~ 맛난다. ㅋㅋ 여러분도 맛있는 음식 드시고 건강한 하루 보내요^^ ~~ 오늘도 힘찬 하루 되세요^^ JbinS...
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단백질에 중요성
안녕하세요^^ @eotnbin 입니다. 어제는 저녁은~~ 자주가는 단골식당에서 먹는데 늘 먹던 메뉴를 주문하고 메인메뉴가 나오고 슬슬 스타트를 하려고 하는 순간 ~~ 감사하게도~~ 이모님이 서비스로 달걀 후라이를 주셨습니다. 그것도 철판에~~^^ 오랜만에 먹는 달걀 후라이라 그런지 정말 고소하고 담백했습니다. 물론 정이 담겨 있어서 그런것도 있고요^^ 이모님이
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꽃내음...
안녕하세요 @eotnbin 입니다. 오늘은 날씨가 흐리면서 매우 습한 날씨인데요. 이런 날은 말 한마디에도 서로 짜증을 낼수 있는 기분을 만드는데요. 서로서로 이해하면서 상대방에 입장에서 생각하며 지내는 하루에 지혜가 필요하지 않을까 하는 생각이 드네요 ^^ 기분 좋아지는 꽃내음이 물씬 풍기는 꽃 사진 한번 올려 봅니다. ^^ 힘차고 기운찬 하루 되세요~~
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아이스 아메리카노
안녕하세요^^ @eotnbin 입니다. 즐거운 점심시간이 다가 오고 있네요. 맛있게 점심을 먹고 시원한 아이스 아메리카노 어떠세요~~ 식사 하시고 눈으로 시원함 한번 즐겨보세요~~ ^^ 힘찬 하루 되세요~~ JbinS...
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110...
안녕하세요^^ JbinS 입니다. @eotnbin 이거 아시는 분 있으신가요?! ㅋㅋ 오랜만에 보는 콘센트인데요. 그것은 110V 인데요.ㅋㅋ 콘센트 규격도 나라 마다 다른데요. 저희 나라는 다들 아시다시피 220V 이지요~^^ 110V 를 볼 수가 없지요. 그래도 해외여행을 하다보면 110V 콘센트를 볼 수 있습니다. 해외여행 많이 다니시는 분들은 아실꺼에요.
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즐거운 점심시간
안녕하세요 @eotnbin 입니다. 오랜만에 먹방을 올리네요^^~ 오늘은 사무실 근처에 있는 돈까스을 먹으러 갔다왔습니다. 바삭한 튀김옷을 입힌 돈까스에 달콤새콤한 소스가 뿌려져서 나왔습니다. 비쥬얼이 와우~~ 맛있겠다^^ 거기에 시원한 냉소바까지 ~ 깔끔한 마무리 ~~ 든든하게 배를 채우고 왔습니다. 여러분도 즐거운 점심시간 되시고 오늘도 즐거운 하루 되세요
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짠함
짠함 짠하다. 기억을 되새겨 보면 짠한 기억이 있다. 짠하다. 기억 저편에 짠한 기억을 뒤쳐겨보니... 생각만해도 눈시울이 붉어지는 이름 ... 생각만해도 가슴 시린 기억들... 그 누군가를 생각하면 한 없이 마음 아프고 미안한 사람이 있다... 누구나 짠한 마음을 가지고 산다. . . . . 인생 참 ~~ 짠하다 . JbinS...
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생각...
생각 한 곳에서 시작되어 갈팡질팡 .... 안절부절 .... 이곳저곳 생각이 다녀가네... 생각 어디서 왔는지는 아는데 어디로 가야 하는지도 아니.... 생각은 마음 둘 곳이 없나보다... 생각 생각 생각 ......이 많다.
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찢어진 청바지...
짐을 옮기다 청바지가 찢어졌네 아... 내 마음도 찢어지네 마음 한 쪽에선 분노가 샘솟네 아... 하지만 내머리는 침착하자하네 찢어진 청바지 ... 마음을 다독여보네 ... "그럴수도 있지 뭐"...
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길따라...
안녕하세요. @eotnbin 입니다. 얼마전 길따라 찍었던 사진들 올려봅니다. 길따라 ~~ 발길 닿는데로~~~ 길따라~~ 초가집 부엌 추억의 털신발 양지와 음지 디테일ㅋㅋ JbinS...
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정글숲을 지나...
안녕하세요. @eotnbin 입니다. 몇일 전에 출장을 갔다 왔는데요. 정원이 넓고 아름다운 물가도 있는 곳이었습니다. "물가는 정글 숲 같았습니다 ~^^ " "작은 연못엔 물고기들이 유유히 물 질을 하며 재미나게 놀고 있었는데요." "소나무는 무럭무럭 자라고~ " "분위기 있는 벤치"
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숲속에서...
@eotnbin 숲속에서 찍은 사진 올려봅니다.^^~ 즐감하세요. JbinS...
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비 오는 날엔 .....뭐?!
안녕하세요. @eotnbin 어제와 오늘 비가 촉촉히 내리고 있습니다. 이 비를 봄비라고 해야 할지 여름비라고 해야 할지? 아무튼 비가 오니 미세먼지와 꽃가루를 깨끗이 씻겨주어서 정말 고마운 비인데요. 이렇게 비가 오면 왜 그렇게 배가 고픈지요. ㅋㅋ 비오는 날에는 파전 ~~ 해물파전 아닙니까?!^^ 해물파전과 삶은 오징어 ~~~ 그리고 메인 메뉴로 닭볶음탕을
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텃밭...
안녕하세요. @eotnbin 입니다. 오늘은 텃밭에 상추 새싹들을 보고 왔습니다. 씨앗을 뿌리고 물을 주고 햇빛을 째며 무럭무럭 자라는 상추들~~ 식물에 생명력도 정말 대단한 거 같습니다. 이쁘게 무럭무럭 자라렴^^ JbinS...
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민들레 홀씨 ~~
안녕하세요. @eotnbin 오늘은 아침 일찍 눈이 떠져서 오랜만에 산책을 하러 나왔습니다. 도시 생활을 하다 보니 땅과 하늘 .. 주변을 신경 못 쓰며 살았는데요. 강변을 거늘고 상가 주변을 거느면서 주변을 둘러보니 예쁜 풍경들을 눈에 들어왔습니다. 걷다가 옆을 보니 민들레 홀씨가 보였는데요. 정말 오랜만에 보는 거였습니다. 바람 불면 흩어지는 홀씨가 왠지
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터널을 지나니...
안녕하세요. @eotnbin 출장을 가던 중 터널을 지나면서 터널에서 사진 찍으면 어떻게 나올까 하며 한번 찍어보았는데 어디론가 빨려 드러가는 느낌이 드네요~~ㅋㅋ 잘 나온건지 ㅋㅋ !? 터널을 지나서 나오니 푸르른 하늘과 솜사탕 같은 구름들이 저를 반겨주네요. JbinS...
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짬뽕or돈까스
안녕하세요. @eotnbin 오늘은 아침 일찍 경기도로 출장을 다녀왔는데요. 출장업무를 오전에 맞추고 고속도로로 내려와서 늦은 점심을 해결하려고 짬뽕집으로 갔습니다. 짬뽕과 함께 돈까스를 먹을수 있는곳인데요. 짬뽕과 돈까스를 같이 먹으니 매달매달, 맵고 달고 ~~ 입안에서 조화를 이루더군요 ^^ 맛감 하세요^^~~ JbinS...
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우연히 하늘을 보다.....
안녕하세요 한 주를 시작하는 월요일네요~~^^ 즐겁고 활기찬 마음으로 오늘도 화이팅하세요^^ 점심은 맛있게들 하셨나요?! 저도 점심을 야무지게 먹고 왔는데요. 점심을 먹고 소화도 시킬겸 산책을 하였습니다. 산책을 하다 우연히 하늘 보았는데요 ~~ 버드나무 사이로 보이는 하늘이 아름다웠습니다. ^^ 한장 추억 남겨 봅니다.^^
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