본격적인 겨울이 되어가고 있으니 둘째 녀석이 또 감기가 오네요 큰아이가 건강체질이라 다들 그런줄 알았더니 아이마다 다른걸 보면 타고난 체력도 다른거 같아요
저희 가족은 기관지안좋아 오미자는 늘 챙기지만 좀 부족한거같아 올해는 흑마늘과 쌍화차를 만들어보기로했습니다
시간 노력 기다림만큼 면역력에 효과볼수 있기를 기대해봅니다^^
1.마늘 겉 껍질과 뿌리쪽을 깨끗히 정리해서 전기밥솥에
보온으로 약15일 (알이 작은건 12일) 그대로 둡니다
2.열어보지 마시고 그대로두되 베란다나 다용도실에서 해야 집안에 냄새가 베지않아요~
