Buenos días mi estimado @janaveda, creo que es muy acertada la distinción entre sentimiento y emoción que haces.

Siempre me ha atraído la teoría del apego de Bowlby sobre esta cuestión.

La emoción sería una respuesta casi instintiva... Mientras que la felicidad o la infelicidad, el sentimiento de ser feliz o Infeliz, sería una valoración del mundo en el que vivimos y nuestro lugar en él, fruto de nuestras experiencias.

Por tanto, deberíamos ser felices si valoramos que somos valiosos y merecedores de ser amados.

Un abrazo muy grande