Eine Trennung nach 10, 15 oder 20 Jahren ist mehr als das Ende einer Beziehung.
Es ist das Ende einer Welt, die man für selbstverständlich gehalten hat. Die gemeinsamen Routinen. Die Zukunftspläne. Das „Wir”, das plötzlich nicht mehr existiert.
Und dann steht man da – oft mit 40 oder 50 – und fragt sich:
Wer bin ich eigentlich, wenn ich nicht mehr Teil dieses „Wir” bin?
Mit 40 oder 50 trägt eine Trennung ein anderes Gewicht als mit 25.
Da sind die gemeinsamen Jahre. Vielleicht Kinder. Ein gemeinsames Leben, das man über Jahrzehnte aufgebaut hat.
Dazu kommt die stille gesellschaftliche Erwartung: Mit 50 sollte man doch angekommen sein. Eine Trennung in dieser Phase fühlt sich für viele an wie ein öffentliches Scheitern.
Aber es ist keines.
Nicht Ablenkung. Nicht sofort wieder jemanden suchen. Nicht so tun als wäre nichts.
Was hilft, ist Klarheit.
Über sich selbst. Über die eigenen Bedürfnisse. Über das, was man wirklich braucht – in einer Beziehung und im Leben.
Werkzeuge wie das Reiss Motivation Profile oder das DISG-Modell helfen dabei, genau diese Klarheit zu gewinnen. Nicht als theoretische Übung – sondern als echte Orientierung in einer Zeit, in der man sich oft völlig verloren fühlt.
Eine Trennung mit 40 oder 50 ist kein Scheitern.
Es ist ein Einschnitt. Einer der tiefsten, die ein Leben bereithält.
Und gleichzeitig – wenn man bereit ist, hinzuschauen – eine der größten Chancen zur Selbsterkenntnis.
Wie war das bei euch – oder bei Menschen, die ihr kennt?
Hat eine Trennung in der Lebensmitte auch den Blick auf sich selbst verändert? Ich bin gespannt auf eure Gedanken. 👇
Michael Sunshine | enjoyyourlifenow.de
Persönlichkeitsentwicklung für Menschen in der Lebensmitte
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