这几天晚饭后就和大宝一起去走半小时路。大概六点半出去超七点回来，我们回来时路上散步的人才多起来。 自从知道老爸血糖高以后，我又有一样慢性病要提前预防了，我感觉我老起来会有很多遗传的慢性病，如果现在不早早预防，后面还没到五十就会显现出来，等到毛病出来了再去注意预防就晚了。人为什么要生病呢，这种病那种病的，能不能好好的活到比如七十比如八十，痛快的走掉，这样多好，生活质量也高。

冬天很喜欢吃坚果类的食物，特别是瓜子花生那些，记得过年的那段时间我前前后后买了十几斤瓜子，有山核桃味、焦糖味、五香味，其实最喜欢的还是原香味。网上买牌子的原香味瓜子要比炒货店原香味的便宜，一般都是网上买。过年总是会去菜场的，坚果接不上时，老妈会去菜场称一斤。

前段时间的长时间雨水天气，加上这段时间的高温天气，使得番茄很快就熟了，而雨水使得番茄很容易掉落。番茄这个蔬菜很酸的，不是天天能吃的，至少我接受不了天天吃番茄。使劲吃已经这么多掉了，那如果不吃那就太浪费了。

树上挂了没几个苹果，基本没摘过，都是自然掉落，地上捡捡回家洗洗吃，今天有没有苹果吃就看它掉不掉了。因为苹果不多，所以去搬人字梯来摘有点不划算，所以就捡着吃呗。 今晚回自己小家，老妈说把桃树和苹果树上的果子全摘走，不然他们担都担心坏了，天天去地里捡果子，也是因为他俩血糖都不好，所以水果都不敢吃，果子每天掉就愁死他俩了。

助农就是农民生产的食物，单位里发的，提货了快递送到家。 里面有真空玉米，银耳、枸杞、红绿豆等；也是每年夏天都会发的防暑用品。都是一些粗粮杂粮食物，现在的人们吃得好吃得精细，是得吃一些杂粮粗粮食物。

今天烧了两个下饭的菜，就打算中午吃米饭了。其实昨晚就想好了，因为鱼片是昨晚小菜场买的，酸菜鱼全料是家里备着的，刚好都用上。其实这个是半预制菜，只是回家烧了一下，鱼片不是自己削的，拌浆不是自己动手的，难得吃吃，没有自己杀鱼削片的鱼肉好吃，但这个菜绝对下饭。 还有个菜是油豆腐烧肉，油豆腐也是昨晚小菜场打折买的，肉全是瘦肉，是昨天烤肉的肉里取下来的瘦肉，瘦肉太多了烤着不好吃，有精有肥的烤肉就行了。这个菜也是超下饭的。

今晚又炒了一盘洋葱烤肉，加了辣椒酱和一点香醋，味道好极了，放了点香醋一点都不油腻了。五花肉上裹着辣椒酱，再说爆出来好多油了，吃着很香，真得一点都不腻。小宝平时不吃肥肉的，今天他无论肥瘦都夹了塞嘴里去。 还烧了一盘牛脖肉片炒土豆，牛脖肉片用生粉和黑胡椒粉抓过的，按理说应该很好吃的，但是比起烤肉，那逊色不少。牛脖肉有的店家都是当吊龙用的，那个部位在牛肉里面算肉嫩的部位了，但我烧了几次都是很有嚼头的。

晚餐烤了一盘肉

热，热了就会万里无云或蓝天白云，这种天空配上这种温度，好像都不怎么爱到外面去欣赏了。就喜欢宅在凉快的地方，啥好风景，啥假期，都无所谓了，一点都不想出门。

我说我想吃虾了，前几天听别人说现在虾很便宜，叫他们去大菜场买一点回来吃。其实我的目的是让孩他爸陪大宝去开车，他驾照考出有一周多了，没摸过自家的车，让他开上去练练。 起初我说大宝你没事开车去溜达一下，他马上说不去。我又说叫上爸陪你去，顺便菜场去买点虾回来吃。他听有爸陪着就勉强答应了。 在他们去地库的时候我发了一条信息给孩他爸，叫他不要烦他，学的还没忘呢，反正贴了实习标，让他慢慢自己反应，多开几次就熟了。

带小宝出来理发，说答应他给他买汉堡的，但说好要理完发才有得吃汉堡。商量得好好的，但是理发店爆满，前面有六位顾客在等理发，计划泡汤，实在不想等，就团了汉堡，不理了明天早点来理，带小宝等汉堡套餐得了。他说只有理发才能吃汉堡，怎么变了，我说明天来理，今天不等了。啊！好吧！ 因为晚饭烧了牛肉片炒黄瓜，每人一碗分好的，知道小宝吃那些量肯定不够（牛肉每次只吃几片，都吃不多，他嫌柴，吃得塞牙）。

再不动动要费了，整个人都没劲。我催孩他爸能不能逼我动一下，他说那好吧，等晚上太阳下山六点后我一定拖你出去走走。 刚走回来，太热了又闷，最少36度以上，走在路上，腿脚是不酸，但整个人是飘的，好像很恍惚，好像随时要倒了似的。进了小区，我要去小菜场卖菜，孩他爸要去车上拿充电线，他问我要不要陪我去小菜场，你会不会倒。我说我不知道，可能吧！我问他会心肺复苏吗？他说会哈哈。

那怎么办呢！什么蔬菜收得多就吃什么。这不，番茄好多好多，这个番茄做法真不多，我还不喜欢吃这个，估计是不太喜欢酸劲的原因吧！偶尔买一次拿来炒鸡蛋，觉得嗯营养很好很全面，但是每天都吃真有点受不了，直接吃呢有桃子是甜的哪还会想着吃番茄呀！ 这样想了几种吃法，番茄炒蛋是一种。番茄丝瓜汤是一种。后面就没有了，凉拌吃要撒糖才好吃，但不想吃白糖直接放弃这种吃饭。

没看清，误买了一次豆芽，我要买的是绿豆芽却点了黄豆芽。绿豆芽是绿豆发的，黄豆芽是黄豆发的。绿豆发的绿豆芽比较细，没有芽胚，有也是很小一点点。但黄豆芽有好大两块芽胚，吃起来要硬硬的要多嚼很多下。

两个人喷了防蚊液就肆无忌惮的去摘桃子了，不然摘两个都会被蚊子叮几口。地里的蚊子是超级多的，而且是很饿的那种，它找到猎物是直接上嘴叮的，也不怕被拍死。 孩他爸每天都会去地里四五趟，去捡掉下来的桃子，现在桃子熟了随时会掉下来，我们是掉下来的桃子都吃得来不及，我一天得吃七-八颗桃子。前段时间雨水又长又大，使得桃子很会烂，再有地里还是烂泥还没干，所以桃子掉下来了得及时去捡，不然掉烂泥里没几小时就开始烂了。

玩水捡螺蛳

感觉一颗果子定一棵树的生死不太公平，但是如果它结出来的果子难吃，那还不如忍痛早割爱为好。 买这个小树苗时是当车厘子苗买的，是商家货不对版寄了一棵李子树来，起初种的时候根本不知道是李子树，年初的时候结了四颗果子才知道不是车厘子树。想想有结果就行了，不管它是什么树。

我把小儿子的生日给忘了，怪不得那几天心里很不安呢，原来是这回事啊！小宝其实他压根也不知道自己生日是什么时候，读一年级的时候班里还有按月过生日的，就是在同一个月的小朋友一起过生日，所以他比较记得，每个月都要和我说一次，班里今天又有小朋友过生日了，他什么时候过，然后我和他说了，转身后马上忘记，下个月又会问我一次，其实他只是要吃蛋糕而已，其他的他无所谓的。现在二年级没这个过生日环节了，他压根就不会记得自己生日还没过。

（西湖，图片来自网络） 这大半个月一直雨雨雨的，而且雨是不带停的，一直是大雨的状态，如果停了也停没多久又下了。下雨使得我们晚了半个月进入炎热的夏天。这下看天气预报明天开始就是三十度以上的气温了，一直的大雨要改成阵雨了，阵雨会好点，因为它不是全面积下雨，而是不一定在你附近很近的地方下，而你这么一颗雨都没有。 （钱塘江大桥，图片来自网络）

家里冰箱的存货要被吃完了，早饭都不知道吃什么了，翻了一下冰箱，发现汤圆有好几包，要不煮一包汤圆吃吃，好久没吃了。看了一下汤圆的保质期，选了一包最不新鲜的，马上要临近保质期了，马上煮不然就要扔了。