No sé porqué me llena tanto cuando leo sugerencias que nos ayudad a valorarno, a ser mejores con nosotros mismos.
Es que, muchos de esos monólogos que tenemos a menudo son para reprocharnos la imperfección que creemos tener o haber cometido.
Y son malísimos para nuestra salud mental y para nuestras emociones.
A gusto con tus sugerencias, eso debería ser efectivo y mucho, para mejorar o mantener una autoestima saludable.
Gracias @purrix
Muy bueno, como siempre.