Testifico que esto me ha pasado también:
"...Me distancié de las redes sociales y ahora salgo más a menudo con mis amigos. Vamos al campo, exploramos la ciudad y participamos en actividades sociales, y esto sin duda me ha ayudado a liberarme de la soledad y del confinamiento en mi habitación con la computadora."
No es un gran esfuerzo, es como recuperar lo anterior, lo que nos hacía felices y completos, dejar a un lado la información diaria que no nos pertenece pues es información de la vida de los otros, y centarrnos en la vida del que está cerca y nso necesita,
Muy buena reflexión @elpastor
Llena de excelentes consejos.
Gracias.