Cara berhenti onani

Words
28
Reading
1 min
9y
Listen to this post
~1 min
  1. Awali dengan kuatkan niat untuk berhenti onani

  2. Jauhi hal-hal penyebab Anda melakukan onani.

  3. Jangan menyendiri dan alihkan pikiran Anda dengan kegiatan lain

  4. Rutin berolahraga

  5. Tidur lebih awal
    images (2).jpeg

Cara berhenti onani | Ecency