Hablar con uno mismo genera mucha confianza y seguridad, permitiéndo organizar actividades diarias, lo cual es positivo para el bienestar.

En mi vida estudiantil, tuve que memorizar muchos conceptos, y quienes me veían hablando conmigo mismo pensaban que estaba loco y no se daban cuenta de que era una estrategia para memorizar conceptos.

Hablar uno mismo a menudo mejora el bienestar personal.

Éxito.