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LA M脷SICA PUEDE ALARGAR TU VIDA

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Aqui los traigo la quinta parte de la serie con una investigaci贸n sobre como la m煤sica ayuda a los adultos mayores a tener una mejor calidad de vida

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La utilizaci贸n de la m煤sica durante el envejecimiento est谩 cient铆ficamente comprobado que ayuda en terapias relacionadas a la salud reduciendo el dolor debido a que produce endorfinas que causan un sentimiento de bienestar.

Las melod铆as son capaces de despertar recuerdos y emociones en una persona debido a que consigue que se utilice gran parte de la capacidad cerebral.

EL RITMO DE UNA CANCI脫N AYUDA EN EL PROCESO DE ENVEJECIMIENTO

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Tanto familiares como los cuidadores o cuidadoras de los adultos mayores deben de tener en cuenta los beneficios que tiene una melod铆a adecuada en ellos.
Las terapias musicales en adultos mayores no curar谩 las patolog铆as que llegan a tener a esta edad pero ayudar铆a sustancialmente a mejorar sus vidas.
Las personas que tocaban alg煤n tipo de instrumento conservan sus habilidades cognitivas cuando llegan a la senectud a diferencia de algunos que no lo han hecho.

Los profesionales de la asistencia domiciliaria deben tener presente que la musicoterapia puede mejorar la creatividad, la memoria, el lenguaje, la atenci贸n y otros aspectos. Las melod铆as ayudar谩n a que sus actividades se lleven a cabo con mayor placer y agrado.

Las propiedades curativas de la m煤sica se conocen desde tiempos antiguos y personajes ilustres como Pit谩goras, Plat贸n o Nietzsche cre铆an en el poder especial que las melod铆as agradables ocasionan en el 芦esp铆ritu禄 de las personas. Debido a esto se usa la musicoterapia como potenciador de actividades mentales y f铆sicas.

La musico terapia en ancianos frena el envejecimientopatol贸gico en personan que padecen alzh茅imer o demencia senil. Como tambi茅n ayuda de prevenci贸n para individuos con un envejecimiento normal trabajando las emociones y diferentes habilidades cognitivas.

LA IMPORTANCIA DE LOS SONIDOS EN LAS PERSONAS DEPENDIENTES

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Para adultos mayores que necesitan asistencia domiciliaria pueden probar cont谩ndolos, tocando alg煤n instrumento o bailando debido a que esto ayuda a mejorar su calidad de vida.

El ritmo ayuda en aspectos psicol贸gicos como fisiol贸gicos, disminuye los factores de riesgo para la salud, ayuda a regular la postura, respiraci贸n y la flexibilidad del cuerpo.

El hecho de que las personas aprendan cosas a lo largo de su vida los hace con un sentimiento de ser 煤tiles, felices y alegres. El entrenamiento musical intensivo es aconsejable para personas con problemas de memoria debido a que aumenta su ritmo neuronal.

https://www.cuidum.com/blog/musica-y-envejecimiento/

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