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요즘 술을 먹으면 그 다음 날이 너무 힘들다. 내 나이 36인데 벌써 이래도 되는 걸까? 50넘으신 임원 분들은 매일 술을 마시면서 아침부터 계속 회의를 들어가신다. 운동이 부족한 건가? 보양음식을 많이 안 먹어서 그런가? 혼자 생각해봤자 답이 없다. 이럴 때는 전문가를 찾아가서 문의하고 해결책을 찾는게 답이다. 한의원을 한 번 찾아가봐야겠당

여름휴가를 2주 받았다. 휴가 동안 심신수양이나 하고 싶었다. 원불교 정기훈련을 갔다. 특별한 계획을 세우지 않았기 때문에 빈둥빈둥...시간은 흘러만 갔고 어느새 2주가 다 되어갔다. 그래도 2주나 쉬었는데 뭔가 성과를 얻고 싶었다. 이렇게 허비하기는 싫었다. 그래서 마지막에 사업하는 형들을 만나서 사업이야기나 들어보기로 했다. 직장을 그만두면 사업을 하던

계량경영학에서는 Simplex 개념을 가르친다고 한다. Simplex란 식의 수보다 변수의 수가 더 많을때의 제약조건 하에서 목표를 최대화하는 일종의 방정식 풀이라고 한다. 일반적으로 목표는 매출 최대화 혹은 이익 최대화, 제한조건은 인력, 자본 등 기업의 한정된 자원이다. 따라서 정답은 없고 개인이 정해진 시간 내에 논리적인 방법으로 변수의 값을 대입해 목표를

안녕하세요? @Edwardchoi입니다. 오늘은 정하는 것을 연습함으로써 심지가 요란할 뻔 하는 것을 막았다. 정한다는 것은 Stop(멈춤)이다. 일단 마음속에서 화가 일어나는 거 같을 때 그 마음을 일단 멈추는 것이다. 일단 잘 멈추어야 화가 안 올라오고 최악의 상황이 발생 안 하고 그나마 평화롭게 해결된다. 물론 참는 순간은 내가 진 거 같다는 생각도 올라온다.

오늘 '원불교를 만나서 강연'을 했다. 청년 때에도 안 했던 것이다. 떨리고 긴장되었다. 잘 해야 될 거 같고 잘 보이고 싶은 마음은 강연원고를 적으면서 이미 떨쳐 버리고 진솔한 내 본모습을 보여주자고 다짐했지만 여전히 떨렸다. 회사에서 영어로 PT할 때도 안떨렸는데 오늘은 한글로 발표함에도 불구하고 떨렸다. 교도분들의 소중한 시간을 빌린 만큼 유익한 강연을

이 책을 산 이유는 독서법, 글 쓰는 법을 '유투브'에서 보다 보니 강원국 저자 동영상도 꽤 많아서 관심을 가지게 되었고 책 구입까지 이어졌어요 우선 목차를 봤어요. 어느 작가의 이론이 아닌 저자 본인이 두 대통령을 경험하면서 깨달은 바를 진솔하게 서술했어요. 이야기로만 전달되어서 독자들이 글쓰기 방법에 대해 추상적 이미지를 가질까봐 Story 별로 글쓰기방법론과

엄마는 돌아가셨다고 들으며 자란 어린 시절에도, 나는 엄마가 어딘가에서 살아있을거라 생각했다. 그런 나의 추측은, 우주비행사들이 대거 실종되는 사건 이후 거의 확실해졌다. 아주 어릴적 엄마는 우주비행에 대해 관심이 많았었고, 그걸로 아빠와 자주 부딪히는 모습을 봤었다. 엄마가 떠난 후, 더이상 돌아오지 않았고, 아버지는 엄마가 죽었다고 했다. 어느날 뉴스에서는

안녕하세요! @edwardchoi입니다. 저는 독서법 책을 한 2, 3권 정도는 읽었어요. 그래서 이 책을 봤을 때 또 사야하나 말아야 하나 고민을 했어요. 왜냐하면 글을 써야 하고 책을 읽어야 기존 책에서 저자들이 이야기 했다는 know how를 적용할 수 있는데 읽지도 않고 잘 쓰려고 노력도 하지 않기 때문이었죠. 그런데 이 책은 이런 내가 어쨋든 책을

오늘 상황을 해결하고 위로 받고 싶었다. 퇴근 후 책을 찾았다. 책속에 진실이 있을 것 같았다. 그러다 와이프와 허그를 하게 되었다. 그 순간 만큼은 어떠한 위로도 넘볼 수 없는 따뜻한 위로가 전해졌다. 때로는 백마디의 말과 글 보다 사랑하는 사람의 따뜻한 포옹이 더 큰 위로가 되나보다.

오늘은 조직문제로 위로가 필요한 찰나 지인이 보내준 아래 글에서 위안을 조금 얻어서 공유합니다. 제가 가려던 팀이 있었고 제가 거진 최종까지 확정이었으나 저와친한 지인(상사)이 마지막에 틀어서 본인이 그 팀에 들어갔네요 최대한 이해하려 합니다. 인과의 이치는 호리도 틀림이 없으니. 난들 누구 마음에 그리 꼭 맞으리. 떠나고 싶은 사람도 있는 것이다. 사람이

책 잘 읽는 방법. 김봉진, P. 195 우리를 둘러싼 환경은 up and down 성공과 실패도 up and down.

김봉진 책 잘 읽는 방법 중. P. 23 난 있어보이고 싶고, 상식을 넓히고 싶고, 성공하고 싶고, 보다 나은 내가 되고 싶어서... 또 있으려나? ...

안녕하세요. @Edwardchoi입니다. 회사에서 이제 특진? ㅋ 시기도 다가오고 해서 간만에 토익을 쳤습니다. 그런데 망했어요..담달꺼 또 신청해야 할 듯... 오늘 한 실수들에 대해서 좀 적어보려고요... LC때 샘플 예제 틀어주는 줄 알았는데 안 틀어주고 바로 질문 나와서 완전 당황 LC 마지막 파트에는 이상한 도표같은게 나와서 또 당황 RC 파트2.

안녕하세요? @Edwardchoi입니다. 오늘은 NOTE8 구매한 기념으로 그림도 좀 그려봤습니다. 이거 요물이네요. 글로 표현이 어려운 부분은 그림으로 보충설명이 되는 거 같아서 참 좋습니다. 오늘은 좌선을 내가 왜 좌선을 하는지, 좌선의 목적을 생각해봤습니다. 목적을 세우고 하는 게 효과적 이니까요. 원불교에서 수행의 목적은 나 혼자 마음의 평안을 얻어서

7년 동안 쓴 독서 노트를 다시 읽으면서 독서 노트 쓰기가 지금의 내 삶에 큰 영향을 끼쳤다는 것을 확인했다. 그리고 질문이 생겼다. 독서 노트 쓰기가 어떻게 삶을 변화시키는 것일까? 이 질문의 답을 지바 마사야의 책 <공부의 철학>에서 찾았다. 독서 노트는 내 삶의 연대기 과거의 독서 노트를 읽다 보면 재미난 사실을 알게 된다. 독서 노트가 마치

안녕하세요? @Edwardchoi 입니다. 원불교 안암교당에서 청년과 교무님간 감정문답 내용이 저에게 영향을 줘서 공유하고자 합니다. "일이라고 하는 것은 일로서의 인과가 있고 그 일을 하는 심상적인 인과가 있습니다. 심상적 인과와 일의 인과가 있죠. 일은 무엇이 들어서 일을 하나요? 마음이 들어서 일을 하죠. 보통 사람은 일만 다루면 된다고 하지만

안녕하세요? @Edwardchoi입니다. 오늘은 교무님께 어제 좌선하면서 궁금했던 부분에 대해 질의하였고 답변을 받은 소중한 시간을 가졌습니다. 그 내용들은 나눌테니 여러분에게 도움이 되면 좋겠습니다. Q. 생각이 들어오면 어디로 보내야 하는가? 단전으로 보내야 하나? 아니면 그냥 머릿속에서 물방울 터지듯이 뻑~ 하고 사라지도록 놔두는 것이 좋나? A. 단전으로

김정미님의 수필을 소개 합니다. 마을버스를 탔다. 한어르신이 버스에 올랐는데 요금이 부족한지 기사에게 사정을 이야기 했다. "왜 차비도 안 가지고 다녀요" 기사는 불만스러운 목소리로 타박을 했다. 어르신은 미안한 표정으로 아무말도 못하고 자리에 앉았다. 다른 승객들도 민망해서 쳐다 보았다. 그때 초등학교 오륙 학년으로 보이는 학생이 기사에게

2018년 5월 5일 안녕하세요 @Edward 입니다. 블로그를 그간 이런저런 핑계 때문에 안 하다 다시 시작하기로 마음 먹었습니다. 좌선 들어가기 기상 후 입을 물로만 싹 행군다. 양치를 하는 것 보다는 물로만 싹 행구는 것이 자면서 고요해진 기운을 흐뜨리지 않기 때문이다. 서재로 들어가서 검정, 하양 방사형 방석 두 개를 포개어 놓고 입정에 들어간다. 솜이

공부의철학 p. 203