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3y
Edo es cierto, en mis inicios apenas entrando en un gimnasio cuando era muy jovencito solo pensaba que se trataba de ir progresando en el peso lo más rápido posible, luego me percaté que priorizar en la técnica es donde esta la clave.
Gracias por comentar 🙏
RE: Simples consejos que pueden ser de utilidad para ejecutar una sentadilla correctamente [ESP-ENG]