เปลี่ยนตัวเองให้ดูเยาว์วัยภายใน3-6เดือน💖

สวัสดีครับ พี่น้องชาว steemitทุกท่าน 🌸

เช้านี้ ผมเดินไปหน้ากระจก ส่องมองตัวเอง มองความเปลี่ยนแปลงเหมือนเดิมทุกวัน
อย่างที่เคยทำ ว่าหน้าตาเรามีอะไร ผิดพลาดบ้างหรือเปล่า ......ทุกอย่างน่าจะเหมือนเดิม
อาจจะมีลอย เล็กๆเพิ่มเข้ามา ....ไม่เป็นอะไร เป็นเรื่องรรมดา ดูดีเหมือนเดิม ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
หน้าผาก ลองมองๆดู กว้างขึ้นเล็กน้อย ไม่เสียหาย ทุกอย่างเหมือนเดิม ไม่มีอะไรเปลี่ยนเเปลง
ไปที่ร้าน ไปเจอน้องๆ ทุกคนยกมือ ไหว้ พี่เอกหวัดดี! เชฟหวัดดี! กุ๊กหวัดดี! เหมือนเดิมไม่มีอะไรเปลี่ยนเเปลง
การ แต่งตัวตามยุคตาม สมัย ตาม style หนุ่ม่มาด เซอร์ คิดว่า..ดูดีไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง
จนวันยืนต้มนำ้ซุปอยู่ ..ตามปกติ ...ไม่มีอะไร เปลี่ยนแปลง .....
แลัว มีน้องคนหนึ่งเดินเข้า(คนใหม่ ) นักรักเชียว ... มาบอกว่า ....😲 ลุง..ลุง ..มีนำ้ปลามั้ย หนูจะทำแจ่ว
กิน กับมะม่วง ..เท่านั้นเหละครับ กระบวย(หรือเซียะ) ทีถือ อยู่ใน มือ แทบร่วง มันหมด พลัง หมดแรง
หมด ทางเดิน ที่จะก้าวต่อไป ไม่เหลือ อะไรอีกแล้ว ฮือๆ.. ทุกอย่างมันเปลี่ยนแปลงไปแล้ว * 😩

นี่ เหละครับ วันนี้ เลย เอาสูตร ดีๆมาฝากกัน 😫 ป้องกันความเปลี่ยนแปลง ... 😭😭
ก็มีอย่างนี้
1 รับประทานธัญยาหาร ทุกเช้า เพราะมีวิตตามินบี ลดความมันของใบหน้า และจะช่วยหยุดยั้งการผลิต
นำ้มันส่วนเกินของของรา่างกาย ผมจะไม่ บางและมัน
2 กล้วย อุดมไปด้วย วิตามินบี กันผมร่วง ถ้ากินในปริมาณ มาณ ที่เพียงพอ
3ไซมอลรมควัน... หรือไซมอล สด น่าจะดีกกว่า เพื่อทำให้ผิว ชุ่มชื่น
4รับประทาน ถั่วลิสง อบเนย ช่วยชะลอผมหงอกได้
และทำให้ผิวหนังดูดีขึ้น
5มะม่วง มีเบต้าแคโรทีน ที่ช่วยทำให้ผิวมีสุขภาพดี และยังช่วยกระตุ้นการสร้าง ผิวหนังรวมทัง้หนังศีรษะทดเเทน
ของเดิมที่หยาบแห้งและขรุขระ ให้กลับมามีความชุ่มชื้น และเหนียน ใสเหมือนเด็ก
6 กินฝรั่งหรือนำ้ฝรั่ง อุดมไปด้วย วิตตามินซี เพราะจะช่วยเก็บรักษาคอลลาเจน ซึ่งเป็นบ่อเกิดแห่ง โปรตีน ภายใต้
ผิวหนัง .............
"หลักที่ว่ามาตอนต้น ก็จะเน้น บริเวณ ผิวหน้าและผม ซะส่วนใหญ่
หรือไม่ ก็ คอลลาเจนชงดื่มแบบ ชนิดผงเเหละครับ
จะเน้นไป ที่ผิวหนัง หรือกระดูก ต้านอนุมูลอิสระ หน้าชุ่มชื่นรถรอยตืนกา( อุ่ย!! เริ่มมาเยอะเหมือนกันนะเรา..หุหุ)
เท่านี้เหละครับการ ดูแลตัวเองให้อ่อนกว่าวัย และอีกอย่างหนึ่งคือ รักษาสุขภาพจิตให้ดี อย่าเครียด ...
เท่านัน เอง .....
ขอบคุณมากครับที่อ่านจนจบ รวมทั้งโหวตและติดตาม กับ dy @eaksiam..-ขอบคุณครับ
🙂 ดูซิ!แล้วน้องเขาจะเรียกว่าลุงอีกมั้ย 555 เจอกันใหม่ โฟสหน้าครับ...☺️
()