겪고 계시는 슬럼프에 비할 바는 아니지만 저는 다운이 될 때 나름의 디톡스? 를 해요! 소식하고 신선한 채소나 과일을 챙겨 먹으면 몸도 멘탈도 좀 깨운한 느낌이 들어요!