Ciao ragazzi!
Continua il contest di #UntoBisunto di questa super comunit脿 Olio di Balena, e continuo a partecipare perch猫 i temi proposti mi motivano a scrivere, e soprattutto a pensare e scrivere in italiano (e mi serve di allenamento per abituarmi, e fare meno errori, speriamo...). Insomma, per quanto al tema di questa 43陋 edizione si tratta delle cose che ci portiamo via da quest'estate, che sta per finire proprio oggi. Quindi penso un p貌 a questi mesi affossi passati e vi racconto un p貌...
Ah l'estate! Una stagione che piace a tanti, che se la godono mentre altri diventano stufi del caldo appiccicoso oppure preferiscono l'aria pi霉 fresca per fare pi霉 cose. In qualsiasi caso, l'estate esiste, quest'anno 猫 arrivata presto direi, e sembra non voler finire ancora. Ma ufficialmente finisce, e lo fa oggi, domenica 21, perch猫 domani c'猫 l'equinozio, e daremo il benvenuto all'accogliente e bucolico autunno. E proprio oggi, una silenziosa domenica dal cielo strano, con il caff猫 credo che sia il miglior momento per riflettere su questi mesi e pensare alle cose che mi porto via da questa stagione ormai finita.
E direi che mi porto via qualcosa di importante in realt脿, tempo per me. Cos矛. Niente da sottovalutare questo, perch猫 il tempo 猫 qualcosa di pregiato, sempre ne vogliamo di pi霉, sempre ne abbiamo bisogno di pi霉 e mica 猫 facile poter ottenere un p貌 di tempo libero di qualit脿 per noi stessi. Sembra che l'estate potrebbe essere una buona occasione per riposarci e fare ci貌 che non abbiamo potuto fare prima a causa degli impegni consueti. Certe volte nemmeno in estate abbiamo molto tempo, perch猫 le vacanze diventano stressanti, da qui a l矛, un andirivieni costante per scattare foto di posti nuovi, e di andare tutti i giorni in spiaggia o in montagna, sempre facendo qualcosa. Ma e se non facciamo nulla?
Dopo due estati (precedenti) impegnatissime, lavorando tutti i giorni, anche durante fine settimana, quest'anno invece me la sono goduta senza far un bel (dolce) niente. Avevo finito il mio primo (nuovo) anno di universit脿, 猫 andato tutto bene, quindi niente studi, e niente obblighi durante la lunga estate. Anche se a causa di questa decisione di tornare a studiare, non avevo i risparmi per viaggiare, e quindi sono rimasta a casa. Ma per fortuna abito vicino al mare (10-15 minuti a piedi), quindi non 猫 stato affatto male, perch猫 il mare me lo sono goduto lo stesso anzi ancora meglio, con tutta la tranquillit脿 del mondo. E ho sentito il mare, l'ho guardato, da vicino e da lontano, e mi sono lasciata trasportare dalla brezza e dal blu intenso.
In aggiunta, ho potuto leggere molto, guardare film e serie TV, (quando ne avevo voglia) o dormire quanto volevo, andare serenamente un p貌 in palestra (malgrado i sudori) e fare proprio niente. E anche imparare, non studiare, imparare piccole cose, qualche video su Youtube ad esempio su temi interessanti che mi hanno fatto riflettere di pi霉, perfino pensare in un modo diverso, cambiare mentalit脿 e modo di guardare la vita, e credo che questo sia una bella cosa.
E pensando a belle cose, importante, ho avuto la fortuna di avere pi霉 tempo per essere con mio nipote, lui 猫 venuto qui vari giorni, e abbiamo fatto cose insieme: giocare, guardare quei cartoni animati dei cani poliziotti, gli ho letto alcune favole e racconti, abbiamo corso per il corridoio mentre ridevamo, si 猫 bagnato in una fontana, abbiamo fatto qualche passeggiata per il lungomare, ci siamo divertiti e ce la siamo spassata. Adoro questo bambino!
Allo stesso tempo ho letto recentemente che serve annoiarsi, cio猫, che 猫 qualcosa di buono in certo modo, perch猫 ci fa un reset nel cervello di solito sovrastimolato. E ho potuto riflettere su alcune cose: ritengo di essere fortunata, di aver potuto avere questo tempo per me, per indagare dentro di me, nei miei pensieri e dire a me stessa che va bene cos矛, che non sempre dobbiamo sentirci colpevoli per non essere produttivi e troppo attivi, che ci sono momenti per essere tranquilli, a casa, senza fare niente, ascoltando i nostri pensieri, meditando e godendoci semplicemente il momento presente.
- English version -
Hi guys!
The #UntoBisunto contest from this super community, Olio di Balena, continues, and I'm continuing to participate because the proposed topics motivate me to write, and especially to think and write in Italian (and I need practice to get used to it, and hopefully make fewer mistakes...). In short, the theme of this 43rd edition is about the things we take away from this summer, which is about to end today. So, I'm thinking a bit about these past miserable months and I'll tell you a little...
Ah, summer! A season so many enjoy, enjoying it while others tire of the sticky heat or prefer the cooler air to do more. In any case, summer exists; this year, I'd say it arrived early, and it doesn't seem to want to end just yet. But it officially ends, and it does so today, Sunday the 21st, because tomorrow is the equinox, and we'll welcome the welcoming and bucolic autumn. And today, a quiet Sunday with strange skies, with coffee, I think is the best time to reflect on these past months and think about the things I'm taking away from this season, now over.
And I'd say I'm taking something important away, actually: time for myself. Just like that. This isn't to be underestimated, because time is precious; we always want more of it, we always need more of it, and it's not easy to find some quality free time for ourselves. It seems like summer could be a good opportunity to rest and do what we couldn't do before due to our usual commitments. Sometimes we don't even have much time in the summer, because vacations become stressful, constantly rushing back and forth to take photos of new places, going to the beach or the mountains every day, always doing something. But what if we don't do anything?
After two (previous) very busy summers, working every day, even on weekends, this year I enjoyed it without doing a damn thing. I had finished my first (new) year of university, everything has gone well, so no studies, and no obligations during the long summer. Although because of this decision to go back to school, I didn't have the savings to travel, so I stayed home. Luckily, I live near the sea (a 10-15 minute walk), so it wasn't bad at all, because I still enjoyed the sea, in fact even better, with all the tranquility in the world. And I felt the sea, I looked at it, from near and far, and I let myself be carried away by the breeze and the intense blue.
In addition, I was able to read a lot, watch movies and TV series (when I felt like it), sleep as much as I wanted, go to the gym (despite the sweat), and just do nothing. And also learn, not study, but learn little things, like a few YouTube videos on interesting topics that made me think more, even think differently, change my mindset and outlook on life, and I think this is a good thing.
And thinking about good things, importantly, I was lucky enough to have more time with my nephew. He came here for several days, and we did things together: playing, watching those cartoons about police dogs, I read him some fairy tales and stories, we ran down the hallway laughing, he got wet in a fountain, we took a few walks along the seafront, we had fun and had a blast. I adore this kid!
At the same time, I recently read that being bored is useful, that is, that it's a good thing in a way, because it resets our usually overstimulated brain. And I was able to reflect on a few things: I feel lucky, to have been able to have this time for myself, to delve deep into myself, into my thoughts, and tell myself that it's okay this way, that we don't always have to feel guilty for being unproductive and overly active, that there are moments to be quiet, at home, doing nothing, listening to our thoughts, meditating, and simply enjoying the present moment.
