Salut,
Plus facile que la tondeuse quand tu as une jachère de 1 m de haut c'est le rotofil.
Là, tu vas tuer ta tondeuse, ce n'est pas fait pour ça.
En plus l'appareil est léger et se manipule plus facilement.
Pour la reprise du sport, il faut se remettre à la marche et tenter de se fixer un objectif d'abord en temps puis en temps par kilomètre pour reprendre un rythme.
La semaine passé, je me suis fait 6km à un rythme de 8min35 au kilomètre: 6,8km/h
Bon c'est de la marche rapide mais au petit matin ça vide la tête pour la journée.
RE: Se remettre en conditions pour les efforts...