Today I have made the biggest part of my steps again on the work. Under complicated conditions because of Corona Massnahmen I had to work on the air-conditioning in the train. No pleasant kind was to be worked and has cost me an amount of sweat.
And of course I have also made some sport. Not a lot, but at least a little bit. In the morning to 3 x 30 push-ups and in the afternoon I was some running. And of course I was on the move with the dog.
Heute hab ich den größten Teil meiner Schritte wieder auf der Arbeit gemacht. Unter erschwerten Bedingungen wegen der Corona Maßnahmen musste ich an der Klimaanlage im Zug arbeiten. Es war keine angenehme Art zu arbeiten und hat mich eine Menge Schweiß gekostet.
Und natürlich habe ich auch etwas Sport gemacht. Nicht sehr viel, aber wenigstens ein kleines bisschen. Am Morgen 3 x 30 Liegestützen und am Nachmittag war ich etwas Laufen. Und natürlich war ich mit dem Hund.