30대 중반의 나이에 운동을 시작한게 무척 후회가 됩니다. 운동하면서 초보들이 겪는 실수란 실수는 다 겪고 있는 것 같아요. ㅎㅎ 운동하면서 제일 조심해야 하는건 역시 부상입니다. 조심조심 욕심내지말고 운동해야 할것 같아요. 조바심도 내면 안되겠죠. 바디 프로필도 찍고 대회도 나가보고 싶습니다. 그럴려면 몇 년은 더 운동 해야 할 것 같아요. 굿밤되세요 ~ ^^
