Hola amiga Slwzl, me ha gustado mucho tu post sobre la importancia de decir no, con frecuencia caemos en la situación de no querer discutir o entrar en conflicto con los demás, y cedemos sin querer hacerlo, así pues, opino como tú que es tan importante saber decir sí como saber negarnos, debemos intentar se coherentes y amables con nosotros mismos y eso hacemos cuando nos negamos a lo que no queremos, abrazos.