아니 양치를 어떻게 하셨길래.. ㅠㅠ
허리 아프면 정말 힘들죠.
저도 아침마다 거의 이 악물고 스트레칭 하고 있습니다. 아침에 풀어주면 하루가 괜찮더라구요.