RE: Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] [ENG]
yo tambien soy de hacer entrenamiento de antebrazo pero no dispongo de ligas asiq ue los entreno con pesa, bueno lo entreno con una sola mancuerna
RE: Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] [ENG]