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Dimas-Deikartz
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Valencia - Venezuela
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https://www.instagram.com/dimas_deikartz/
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2022-03-19 17:18
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dimas-deikartz
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4y
RE: Set de abdominales antes de iniciar mi entrenamiento. [ESP] [ENG]
Gracias bro, un saludo!❤️
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dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Set de abdominales antes de iniciar mi entrenamiento. [ESP] [ENG]
Vale bro, lo tendré en cuenta!
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dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Set de abdominales antes de iniciar mi entrenamiento. [ESP] [ENG]
Gracias hermano!❤️
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Set de abdominales antes de iniciar mi entrenamiento. [ESP] [ENG]
Gracias bro!💪🏻
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Set de abdominales antes de iniciar mi entrenamiento. [ESP] [ENG]
Muchas gracias broo!💪🏻❤️
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] [ENG]
bro yo tengo hiper extension de codos y a veces es muy favorable, pero a veces me gustaria no tenerla
dimas-deikartz
Full Deportes
4y
RE: Acondiciona tus muñecas con estos Ejercicios [ESP] [ENG]
mi bro muy buenos consejos, reforzar las muñecas con ejercicios de flexibilidad es muy bueno para evitar lesiones y darle con todo a los estaticos
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] [ENG]
bro una duda habra ejercicios de movilidad para el front lever con liga?
dimas-deikartz
Full Deportes
4y
RE: Bíceps y Antebrazo con Banda Elástica y porque entrena con ellas [ESP] [ENG]
yo tambien soy de hacer entrenamiento de antebrazo pero no dispongo de ligas asiq ue los entreno con pesa, bueno lo entreno con una sola mancuerna
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Finalizando entrenamientos de acondicionamientos [ESP] [ENG]
bro tienes una fuerza explosiva en la espalda muy buena, saludos bro
dimas-deikartz
Full Deportes
4y
RE: Dia de entrenar al aire libre [ESP] [ENG]
bro donde queda ese parque para ver si voy un dia y entrenamos juntos ?
dimas-deikartz
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4y
RE: Hoy entrenamos piernas en casa [ESP] [ENG]
excelente rutina bro, se ve brutal
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Empezamos con el entrenamiento de pierna seriamente este año [ESP] [ENG]
bro excelente rutina! yo las mia las entreno con peso, me da mucha flojera hacerla completamente con calistenia
dimas-deikartz
Full Deportes
4y
RE: Aprende hacer el handstand o parada de manos en casa [ESP] [ENG]
bro si puedes expicar en un video o en un tecto como se consigue aprender el equilibrio o el muñequeo con las manos por favor
dimas-deikartz
Full Deportes
4y
RE: Empieza a entrenar tu pectoral con esta rutina para Principiante en casa [ESP] [ENG]
bro, me gusto la rutina de flexibilidad y esta se ve muy buena, trata de subir una de activacion abdominal! que sea nivel intermedio
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: CÓMO GANAR MASA MUSCULAR - ¡4 SIMPLES PASOS!💪🏼
Que post tan increíble!🤩
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Primer Versus Amistoso SWC 2023 | [ESP-ENG] |
Un día increíble!❤️
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Rutina de Activación Abdominal y Breve Explicación [ESP] [ENG]
wao! te habia pedido recientemete una rutina de activacion abdominal y no sabia que ya habias posteado una, muy buena rutina mi bro
dimas-deikartz
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4y
RE: Trabaja tu flexibilidad cada mañana con estos Ejercicios [ESP] [ENG]
bro, muy buena rutina, puedes traer una de activacion abdominal?
dimas-deikartz
SWC
4y
RE: Comienza a entrenar desde 0 en Casa [ESP] [ENG]
excelente forma para empezar a entrenar ya me anime
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