Sto cercando di riprendere tutti gli allenamenti in palestra almeno i 4 base a settimana, poi ora devo fare stretching tutte le mattine per la schiena.

L'unica cosa brutta della palestra è che da noi non hanno l'aria condizionata perché ci vogliono i filtri apposta, quindi ad ogni allenamento muori di caldo😅

Ci sta in garage ho sempre voluto una home gym, poi secondo me è molto comoda 👌🏻