葱白姜片红糖水

来说说葱白生姜红糖水的功效与作用吧！最近我们辽宁是真冷啊！还没到三九，今年的冬天就已经寒风刺骨啦！感觉沈阳的冬季气温又要成“网红”了吧！，傍晚刚刚听完的都市气象站说，辽宁的某市下周最低气温可能达到零下30到零下35度，这气温比拼哈尔滨啦！🙈
这么寒冷的天气听说煮葱白生姜红糖水具有去风寒感冒的功效。仔细搜索了一下园来这三种食材煮水喝还有温肺暖胃的效果。具体是这样的:
“解表散寒 从中医食疗角度来讲，葱白、生姜和红糖三者都性温，一起搭配具有协同的作用，可以起到解表散寒的功效，有助于缓解风寒感冒引起的头痛、鼻塞等不适症状。
、温肺暖胃 中医认为葱白归肺、胃经，生姜归肺、脾、胃经，而红糖入脾、胃经，加之三者都性温，所以还具有温肺暖胃的功效，对肺寒咳嗽、胃寒呕吐等病症有一定的缓解作用。知道了这么多好处之后，中午就给我和领导煮了两大碗。领导喝了没什么大感觉。我就不一样了。刚刚从外面回来的我喝了一碗葱白姜片红糖水，不一会儿的功夫就感觉脚底发热了，脚特别的暖和，手也发热，真是太明显了。看来我这种体质的人应该经常喝葱白姜片红糖水驱寒。可能以后气色都会越来越好，打算检查喝两周试试。没准还补血胖起来呢！自己越想越开心呵。