Feliz y bendecido día
Happy and blessed day
Hola, amigos, nuevamente me encuentro por esta comunidad, como todos los martes que nos invita nuestra amiga 
Hello, friends, I am back in this community, as I am every Tuesday when our friend
Les comparto que el evento más significativo y doloroso que he experimentado en mi vida ha sido la muerte física de mi único y amado hijo. Desde ese año, mi vida se transformó por completo; sin duda. Les puedo decir que la muerte de un hijo es la pérdida más devastadora, ya que la muerte de un hijo está tan lejos de lo que cualquiera de nosotros quiere o espera en nuestras vidas que puede ser, es por eso que es muy difícil adaptarse a lo ocurrido. Por lo tanto, ha sido un desafío largo el poder crear una buena vida después de este hecho.
I would like to share with you that the most significant and painful event I have ever experienced in my life was the death of my only beloved son. Since that year, my life has been completely transformed, without a doubt. I can tell you that the death of a child is the most devastating loss, since the death of a child is so far from what any of us want or expect in our lives, it can be very difficult to adapt to what has happened. Therefore, it has been a long challenge to be able to create a good life after this event.
Les cuento que me ha costado mucho volver a mí, a mi vida de antes, a mis amigos, pero continúo y por eso he modificado mi modo de vida; he dejado de hacer cosas que hacía antes porque ahora veo la vida de otra forma. Sabremos que la vida no es fácil; es un camino con altibajos y hay momentos en los que no podemos o no queremos avanzar más, y por eso tenemos que cambiar de rumbo para poder continuar.
I must tell you that it has been very difficult for me to return to myself, to my former life, to my friends, but I am persevering and that is why I have changed my way of life; I have stopped doing things I used to do because now I see life differently. We know that life is not easy; it is a path with ups and downs and there are times when we cannot or do not want to move forward, and that is why we have to change course in order to continue.
Para poder volver a mí, tuve que realizar muchos cambios en mi vida; lo primero que hice fue aceptar el cambio, que mi hijo ya no está físicamente y, por esta razón, es fundamental dedicar tiempo para determinar qué es lo que quiero y qué voy a transformar, teniendo en cuenta que es un proceso complejo y difícil. Otra cosa que hice fue reflexionar sobre lo que cambiaría, empezando por las amistades que no me aportaban nada bueno. También tomé mi tiempo para aceptar y llevar a cabo la transformación; ser flexible es importante para volver; de lo contrario, siempre estaremos atrapados en el pasado sin lograr iniciar una nueva vida.
In order to return to myself, I had to make many changes in my life. The first thing I did was accept the change, that my son is no longer physically present, and for this reason, it is essential to take time to determine what I want and what I am going to transform, bearing in mind that it is a complex and difficult process. Another thing I did was to reflect on what I would change, starting with friendships that did not bring me anything good. I also took my time to accept and carry out the transformation; being flexible is important in order to return; otherwise, we will always be stuck in the past without being able to start a new life.
Otra cosa fundamental de recuperarme fue el respaldo de mi familia y de mi pareja, que siempre ha estado a mi lado en este largo camino. También me gusta meditar, ya que es otra forma de tranquilizar mi mente: al dejar pasar los pensamientos sin aferrarnos a ellos, podemos recuperar la magia del presente. Aceptar que ya no tengo a mi hijo físicamente me ha costado mucho. Pero esto me ha ayudado a entender muchas cosas en la vida. Primero, que la muerte es parte de nuestra vida y debemos aceptarla. Así que volver a mí y habitarnos como lo que somos, buscar un hogar que me brinde paz, estabilidad y plenitud, eso me ha ayudado mucho y, cuando nos volvemos a llenar de nosotras mismas, todo vuelve a fluir.
Another fundamental part of my recovery was the support of my family and my partner, who have always been by my side on this long journey. I also like to meditate, as it is another way to calm my mind: by letting thoughts pass without clinging to them, we can recapture the magic of the present. Accepting that I no longer have my son physically has been very difficult for me. But this has helped me understand many things in life. First, that death is part of our lives and we must accept it. So, returning to myself and embracing who we are, finding a home that gives me peace, stability, and fulfillment, has helped me a lot, and when we fill ourselves up again, everything flows again.
Así que volver a mí es quererme a mí misma, es recomenzar otra vida. Por eso agradezco a la vida por darme una nueva oportunidad, a mi esposo por siempre estar allí y a mi familia de sangre y a mi familia elegida. Gracias por todo.
So coming back to myself means loving myself, starting a new life. That's why I'm grateful to life for giving me a new opportunity, to my husband for always being there, and to my blood family and my chosen family. Thank you for everything.
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