1 有效阅读，深度学习的过程，三个阶段
1 知道信息点，例如概念，关键词，采用最小够用原理，多从教科书获取或者别人的整理
2 关联信息点，所有的认知都是在已有认知基础上的外延连接，就像费曼学习法强调的，用熟悉的东西解释新概念，新名词。
3 行动和改变，只停留在认识层面，不去反思复盘，不去行动，始终不会成为新的神经元。
2 张继钢在2008年奥运会五环方案上的灵光经历，揭示了潜意识帮助创新的三个前提：
1 足够的热爱和投入
2 输入足够多，就像《暗时间》提到的，走路的时候，也会去思考
3 保持好奇心，对接触到的各类信息，保持好奇心，从人，事，消息上获得关联灵感
3 触动自己的信息，一定要有意识的效率最大化：这个道理，还可以用在什么地方？