@alvis-sw.
Pues decidí practicar un poco de freestyle ya que en lo personal quiero llegar hacer un atleta completo de la Calistenia Street Workout y pues poco a poco voy haciendo freestyle.
Recuerden también estiramiento y hacer calentamientos previos antes de hacer cualquier tipo de ejercicios o realizar cualquier tipo de movimiento.
La finalidad de hacer freestyle es que a la hora de estar en una competencia o cualquier otro lado del mundo caer en la barra lo más limpio posible para de esta manera no golpearse y evitar lesiones o cualquier otro tipo de cosas como lo dije anteriormente el freestyle lo puedes combinar con algunos estáticos esto es lo que llamaríamos combo y atleta completo.
Por eso primero viene la práctica que luego hace al maestro🔥💪🏻.@alvis-sw.
I decided to practice some freestyle because I personally want to become a complete Calisthenics Street Workout athlete and little by little I'm doing freestyle.
Remember to stretch and warm up before doing any type of exercise or any type of movement.
The purpose of doing freestyle is that at the time of being in a competition or anywhere else in the world to fall on the bar as clean as possible for this way we do not hit and avoid injuries or any other kind of things as I said before the freestyle can be combined with some static this is what we would call combo and complete athlete.
That's why first comes the practice that makes the master🔥💪🏻. @danielrivas741 - Creando Contenido de Calidad Para Ustedes | @danielrivas741 - Creating Quality Content For You |
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