Hola amigos, hoy quiero mostrarles este ejercicio antiestrés que te relaja, y también ejercitamos nuestra creatividad, nos distrae de cualquier problema, nos ayuda a concentrarnos, al mismo tiempo que ejercita nuestro pulso y soltamos la muñeca ( para aquellos que les gusta dibujar también)
En una hoja blanca, hacemos un garabato como nos salga, preferiblemente con curvas.
[foto del autor] y empezamos hacer lineas y guiandonos por la forma que tiene el garabato.
[foto del autor] A mi por lo general me gusta darle mas profundidad.
[foto del autor] Como pueden observarlo aqui
[foto del autor]
[foto del autor] Me encanta como queda.
les recomiendo que lo hagan con marcadores, es mucho mas relajante y la linea es mas suelta.
[foto del autor]
[foto del autor]
[foto del autor] Se pueden hacer infinidad de ejercicios, y lo mejor es buscarles formas jaja ;)
en lo personal me ayuda mucho con la ansiedad, y cuando estoy aburrida, y me ayuda a concentrarme y a soltar la mano, para al momento de dibujar algo se me haga mas facil.
Espero que les haya gustado este ejercicio , nos seguimos leyendo.
<3 <3 <3 <3
