Buenos dias de nuevo, corretones.
Ayer, como ya os adelantaba, tocó doble sesion de gimnasio trabajando hombros y una buena caminata con el perro.
Algo mas de 12.000 pasos y un recuento de algo mas de 3.000 calorias gastadas en un gran viernes deportivo.
Hoy gym y caminata y a seguir sumando.
Seguimos.
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