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我们不断的追求鲜衣怒马，不停的追逐权势繁华，无论结局如何，却终究距离能够驾驭自己的身体越来越远。 谁能随心所欲的控制自己的胆汁分泌，谁能控制自己的胃酸分泌，谁能控制自己身体的胰岛素？ 其实我们大多数人连怎么怎么正确使用自己身体这台复杂的机器都不懂，枉谈驾驭就太可笑了。 我想从正确使用自己身体这台机器这件事随便说说。 有句话叫欲要长生，腹中常清，欲要不死，肠无渣滓。