졸음퇴치법 좋은것좀 알려주세요 ㅜㅜ

저는요즘 계속졸려요
졸음이오면 커피를 마시거나 졸음방지껌을 씹어요
이제는 소용도 없어서
사탕을 먹어요
사탕을 먹어도 졸려서서 씹어먹어요

졸음퇴치법 좋은것좀 알려주세요 ㅜㅜ