iPhone7 옛날 어떤 연예인이 했던 말이 생각난다. "내 아이를 100억이랑 바꿀꺼에요? 1000억이랑? 바꿀꺼에요? 안바꿉니다! 100억짜리, 1000억짜리 아이들은 집에있습니다..." 보물(행복)은 항상 눈앞에 있다. 다른 곳에서 보물(행복)을 찾지 말고, 오늘 보물(행복)을 누리자! 진 라이프코치 I remember what an

우리는 과거를 후회하고, 미래를 걱정합니다. 바뀌비않는 상대를 비난하고, 바꾸려는데 믾은 시간을 씁니다, 그러나 과거는 돌아오지않고, 상대는 내가 바꿀 수 없습니다. 내가 바꿀 수 있는 미래!~~ 그리고 나 자신을 성장 시키는데 나의 에너지를 집중한다면 오늘 하루가 얼마나 달라질까요? 라이프코치 진 이였습니다. What you can and can not change

우리 스스로가 만든 집착, 욕망이 우리를 괴롭힐때가 믾습니다. 여기서 바라지 않는다는 것은 타인이나 상황에대한 기대를 말합니다. 기대대신 기여하고 사랑하면 어떨까요? 라이프 코치 진 이었습니다

그 누구도 아닌 자기 걸음을 걸어라. 나는 독특하다는 것을 믿으라. 누구나 몰려가는 줄에 설 필요는 없다. 자신만의 걸음으로 자지길을 가거라. 바보같은 사람들이 무어라 비웃든간에 죽은 시인의 사회 , 존 키팅 선생님 Take your own steps, not nobody else. Believe that I am unique. It does not have

Anyone who knows how to raise a bicycle and get rid of it again and heals the wound is no longer afraid of the bike. Self-esteem lesson | Yoon, Hong-Gyun 누구나 실패를 두려워합니다. 그래서 조심하고 또 조심합니다. 그러나 실패를 완벽하게

우리는 보통 과거를 후회하거나 타인의 행동에 분노하는 것으로 나의 인생의 많은 부분을 소비합니다. 그러나 결코 과거는 돌아오지않고, 타인은 바뀌지않습니다. 오늘 하루 과거를 후회하거나 타인을 바꾸려하는데 에너지를 낭비하지말고, 미래를 향해 성장하고, 나를 발전시키는데 우리의 에너지를 쓴다면 삶이 얼마나 달라질까요? 라이프 코치 진 이었습니다!^^

열등감이란 단어를 만들었던 아들러는 건전한 열등감을 가져야하며 그 건전한 열등감은 이상적인 자신의 모습과 현재의 모습과의 괴리 속에서 나온다고 생각했습니다. 우리는 보통 타인과 비교하며 괴로워하는데~ 그것이 아니라 내가 더 성장해 나갈 목표와 현재 사ㄹㄹ 측정해서 더 성장하고 발전해 가도록 돕는 건전한 열등감~~ 오늘 건전한 열등감을 가지고 성장해가는 우리

인정이라는 것! 다른 사람의 시선을 집중할수록 내 안에 있는 것을 바라 보지 못하게 됩니다 인정받으려는 모든 노력 그리고 그 에너지를 나 자신을 성장시키고 발생시키는 대해서 보면 어떨까요? 진코치 였습니다

우리는 오직 현재를 삽니다. 현재 속에는 현재속의 과거, 현재속의 현재 , 현재 속의 미래가 존재합니다. 현재 속의 과거를 후회하고, 또 현재 속의 미래를 걱정하며 살고 있지는 않나요? 오늘 하루 온전히 지금 을 산다면 우리의 삶이 얼마나 달라질까요? 라이프 코치 진! 이였습니다.^^

안녕하세요? 오랜만입니다. 저는 잠시 뉴질랜드에 다녀왔습니다. 스티밋 분위기가 한달만에 정말 많이 달라졌습니다. 한달 전 스티밋인가 의심 될 정도입니다. 그동안 모두들 잘지내셨는지요? 스티밋의 발전을 위해 모두 수고해주셔서 너무 감사합니다. 저는 개인적인 볼일 겸 여행겸 뉴질랜드에 다녀왔습니다. 00 뉴질랜드는 3번째 인데 언제나 정말 행복한 곳입니다. 일단

누군가 그러더라... 자전거를 탈때 넘어질까봐 속력을 줄이고, 넘어지지 않으려고 이리저리 방향을 틀면 금방 넘어진다고~~ 오히려 전면을 보고 패달을 밟아 속력을 내면 넘어지지 않고 갈 수 있다고... 우리의 삶도 그런 것 같다! 넘어지는 것을 두려워하고, 한걸음을 두려워하는 것이 아니라~~ 눈을 들어서 한걸음씩 나아갈 때 오히려 넘어지는 것을 줄이고 앞으로

작년 겨울 나는 뉴질랜드 출장이있어서 아이들과 크리스마스를 같이 못보내게되었다. 너무 미안해서... 급하게 뭔가를 만들어보았었다!~~ 애들 재우고 급하게 만들다보니... 알투비투 모양의 눈사람이....😵😵😵😵 나머지 눈코입은 아이들이 꾸며주었다! 다음날 아이들의 함박웃음을 보며 얼마나 행복했는지 모른다 #종이컵눈사람 Last winter I had a

[단순한 우울과 우울증과이 차이는?] 1부

홈메이드 삼겹살 버거! 준비물 : 베이글, 삼겹살, 상추, 치즈, 바베큐 소스 요즘 상류층에선 치즈 두장을 넣어 먹는다고해서.. 두장을 넣어먹는 사치를 부려봄!ㅎ #브런치 #아빠요리

If I die tomorrow, what will I do today? 내일 죽는다면 나는 오늘 무엇을 할 것 인가? 내일 죽는다면 나는 오늘 무엇을 할 것 인가? 영원히 살 것 처럼 꿈은 꾸고 있는 것 같은데... 내일 죽을 것 처럼 살고 있는지 돌아본다! 내일 죽는다면 나는 오늘 무엇을 할까? 아내 손 잡고 걷기, 아이들과 눈 마주치기, 한번 더 사랑한다고

초보 아빠의 아빠밥 도전기 목살&야채 볶음밥 1.호박 감자 버섯 당근 등등을 잘라서 미리 볶는다. 목살을 구워서 아이들이 먹기 좋게 자른다 (중요한 것은 질기지 않게 구워야 한다..) 삶아져있던 닭가슴살을 데우고 아이들이 먹기 좋을 만큼 자른다. 후라이펜에 밥과 모든 재료를 넣고, 볶는다. (참기름 추천..) 오이는 그냥 주면 잘 안먹는데 이렇게 주니

When you feel disgusted and hateful to a person, you have to take a good rest and think of yourself as a tired signal - Nietzsche

소근 소근 서비스 봉사자를 모집합니다. (심리적위기대응 봉사단체) 안녕하세요? 현재 10명의 이상의 봉사자분들이 온라인 채팅을 통해 심리적위기에 있는 분들의 이야기를 경청, 공감, 전문시설로 안내하는 일을 하고 있습니다. 지금도 많은 분들의 요청을 봉사자들이 감당을 못하고 있습니다. 많은 분들의 신청과 관심 부탁드립니다. 잠깐의 들어줌이 많은 이들의 생명을

We sometimes think that money, accomplishment, and recognition are rewards. But it will not. It is a reward to take a step forward now. At this moment, we are being rewarded. have a nice day!~

I hope you'll see it. - maui- palmerston north boys high school haka Oh Wonderful~~