Quando mi alzo la mattina ho una scelta. O essere felice o infelice. E cosa pensi che io scelga?….
La magia esiste.Non e necesario cercarla tra le applicazioni di celulari, ne nel sapere di aver risparmiato abbastanza per comprarsi una macchina nuova, comprare un computer di ultima generazione o pagarsi un viaggio.
Oggi essendo una giornata di sole ho deciso di trarne profitto e di farne un giro in motocicletta con il mio Amore. Qualquno direbbe; ma cosa centra la moto con la felicita? L”autentica felicita si trova nelle piccolle cose. La bellezza che nasconde un viaggio di questo genere si puo capire solo se apri bene gli occhi, osservando e cogliendo tutte le smfumature che regala la strada.
Le cose piu belle, a volte,sono li attorno a noi. Tuttavia,non riusciamo a vedere perche, siamo completamente disconnesi dalle nostre emozioni. La maggior parte del giorno il nostro cervelo sta nella routine.
Rick Hanson (e un neurosicologo) rivela una cosa importante, che bisogna prendere in considerazione:
Il nostro cervello non sa essere felice, ma si fa guidare dalle ricompense.
Da bambini e sufficiente sognare per sentirsi gratificati . Una scoperta, una passeggiata, un abbraccio — sono i regali piu belli che nutrono il cuore dei bambini.
Da grandi le nostre ricompense sono piu complesse; siamo felici solo quando abbiamo un buon lavoro, una bella macchina, quando troviamo l” anima gemella, o quando ci rendiamo conto che valiamo qualcosa davanti agli altri. Dobbiamo tornare bambini, perche solo cosi potremo goderci il presente.
La mia ricompensa d”oggi e stato il meraviglioso viaggio in moto. Ho assaporato di tutta la bellezza della primavera in montagna. La mia anima lusingata, flutuava nell”aria, osservando e imprimando tutto nella memoria.
La felicita non sta in un colpo di fortuna, ma nasce dalle piccole cose che accadano tutti i giorni e che ignoriamo constantamente.
Ogni viaggio in motocicletta mi porta nuove emozioni. Colgo ogni momento. Guardo tutto cio che incontro lungo la strada.
Oggi essendo una giornata limpida posso ammirare l”orizzonte, che getta le montagne con le loro cime innevate in lontananza.
Qualcuno ha detto che le cose piu belle non si vedono e non si tocano,si sentono. Non sono d”accordo.Io penso che abbiamo bisogno di aprire bene gli occhi, di affinare l”udito e olfato. Solo allora saremo in grado di provare felicita sulla nostra pele.
L ‘aspeto delle cose varia secondo le emozioni; e così noi vediamo magia e bellezza in loro, ma in realtà, magia e bellezza sono in noi.
Khalil Gibran
La magia di un sguardo, un abbraccio, una carezza sono la vera formula della felicita; i raggi della nostra anima.
Siamo formati dai nostri pensieri: noi diventiamo quello che pensiamo.
Quando la mente e pura. La gioia segue come un “ombra che non ci lascia mai.
Buddha
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