Eine gute Methode, den "kleinen Mann im Ohr" stummzuschalten.
die Gedanken beobachten, wie die Wolken, die über den Himmel ziehen, nicht bewerten : was für eine schöne Wolke, jene Wolke gefällt mir nicht, o.ä. .
Das Unterbewußtsein schonend behandeln, ohne TV + MSM+
Kino+alt.Medien, die zu hohem Prozentsatz unterwandert sind, stattdessen in der Natur wandern, gärtnern und Bruce Lipton lesen.