失眠,最近又来困扰我啦~😭
失眠,对很多人来说是很烦恼的一件事,尤其是女生,睡不好觉等于衰老加速,虽然知道睡不着不好,可是往往是越想睡着越睡不着~
真是残酷,大半夜的,就这么,清醒着,身边的胖子打着呼噜,睡得沉沉的,而我,好羡慕!
为了解决失眠,我试了好多办法,比如吃过天然帮助睡眠药物,又比如,睡前坚决不玩手机,坚决不做与睡觉无关的事,还比如,我甚至幼稚的数羊,一只羊,两只羊,三只羊,~
数来数去,头脑里总是会想到其他事情上去了!哎~
只是想睡个觉而已,怎么就这么难了呢?我跟胖子说,他说我可能是没上班的原因,我该去上班吗?