운동? 노동?

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안녕하세요. cheolwoo-kim@cheolwoo-kim입니다.

스마트밴드를 손목에 차고 오늘 하루 업무시간동안 얼마나 걸을지 만보기로 체크해 보았습니다.

오늘 업무시간동안 걸은 걸음이 무려 33,427보.

1,405.3kcal를 소모했고, 23.3km를 걸었다는군요.

이 정도면 운동의 수준을 넘어 진정한 노동이라 할만하겠죠? ㅎㅎ

오늘 하루도 수고했다고 스스로에게 토닥토닥 해주며 하루를 마무리 해봅니다.

이웃님들 모두 편안한 밤 되세요. ^^


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