今天是2018.1.8，是爱人怀孕第5周4天了
作为准爸爸，相信很多人会和我一样手足无措，感觉很多事情已经超出自己的能力范围：该吃什么、不该吃什么、该做什么、不该做什么、身体会有什么感觉等等，我就像个孩子，一点一点的在努力学习中，包括论坛、育婴APP、长辈的嘱咐等等，为了帮助自己的爱人度过刚怀孕最艰难也是最重要的前三个月
上面这张图是上周五爱人在医院做血检确认怀孕的检查报告，很开心也很激动，虽然之前有用验孕棒自己做过也有相应的指标体现，不过还是在专业机构确认比较踏实。
上面这张图是昨天爱人身体不适，有一些褐色的分泌物产生，然后去妇幼做的身体检查和彩超。当时神经崩的紧紧的，被肚子里的兔崽子吓得不轻，还好没有问题。
爱人在怀孕之后，有很多事情跟过去的她不一样了。比如口味喜好，以前她不爱吃面的，怀孕之后每天都想着吃面；还有爱看的电影类型，以前她对科幻电影无感的，这段时间基本上有时间就会看。“妈妈”真是一个神奇的物种。
跟大家分享下我自己作为准爸爸这段时间为老婆准备的日常吧：早上6点，泡一杯孕妇奶粉+坚果，然后8-9点吃早餐，吃完早餐吃一粒叶酸，13-14点吃午餐，16点吃一颗苹果+五个核桃，18-19点晚餐，21点泡一杯孕妇奶粉；其实我不知道上面的时间安排有没有什么问题，不过我还是会坚持几个标准：食物的性质，不能吃油炸、油腻、辛辣、口味重的食物；每天进食一个原则少食多餐，因为吃的太饱会有反胃想吐的表现；每天一个苹果+五个核桃+坚果，这是雷打不动的，晚上最后一次进食最好在入睡前1个小时左右，一杯奶正好满足各种要求~一个不合格的奶爸的照顾日常，希望大家可以有所补充，一起分享。
其实爱人怀孕之后，我个人的压力确实变大了，无论是在生活还是精神上，总希望可以给她最周全的照顾，还有孩子出生后的需求满足，自己都快抑郁了~~不过看爱人每天都很辛苦，大男人的，不说累！她现在还在托管上班，每天面对的也是小孩子，希望这些小孩子不要惹她生气！嘻嘻，记录一下，到宝宝出生前，每天跟大家分享我的喜悦，也希望有经验的奶爸跟没有经验的奶爸不吝赐教
记录于2018.1.8，宝宝5周4天