Eine schöne Wanderung! :)

Zeit mit sich selbst ist manchmal tatsächlich anstrengend,
aber je mehr man zur ruhe kommt, desto lohnenswerter ist die Arbeit an sich selbst.
Mach dir kein Druck! Du haust dir selbst ja nicht ab ;) und hast Zeit. Schritt für schritt, auch wenn kleine Schritte. Diese sind meist effektiver als Riesen Sprünge, dessen Fortschritte man nicht auf einmal reflektieren kann

Viele grüße :)