Me gustan esas herramientas, sí que funcionan sobre todo la de la música , la de la ducha es por ahora un anhelo porque no tenemos mucha agua, pero hace tiempo sí la usé, incluso me quitaba un dolor de cabeza con ella, hasta que alguien me advirtió que eso podría ser peligroso, no lo volví a hacer. No sé si es buena idea salir a manejar con estrés, pero si a ti te funciona debe ser bueno.

Saludos cordiales.