话说我在LAZADA买的鞋送错了，今天我去邮局把它给退了。 我的情绪好双重，你们用淘宝你们不理解。 简要的步骤如下：1. lazada申请return 2. 到最近的邮局拿个条形码 3. 包好物品贴上条形码，交给柜台。 然后我开心的告诉本地朋友：lazada退货还蛮方便的哎，只要去邮局就好了，运费不用钱！ 然后我郁闷的对国内朋友说：这里退货还要自己跑邮局，卖家联系2天都不出声！ 哎，你们用淘宝的不懂我的心情。

最近被一位新加坡朋友安利，种下了飞跃鞋的草。 元旦那天在LAZADA下单。 昨天终于到手，可尺码不对，样子也错误。 LAZADA退货好麻烦的，而且还要自己搭运费。 郁闷。 昨日安语录： 昨晚为了完成对话任务，我克服懒病，出席了TOASTMASTER例会。 中场还是退了，约了旧同事一起走。路上聊聊过去、近况。 才离开前公司的时候，心里总想着回去，想着过去的一切都是好的。

昨天在家看《喜剧人》，又一天没出门。 只要是休息天，我就双脚瘫痪。（我周日周一休息） 昨天连遛狗都没有运气。 只能和狗说话了。 昨日狗语录： 我：我们来聊聊 狗：虽然我刚已经睡了，不过，哎，算了，你说吧。 我：晚安 狗：。。。 一年下来统计我和布噜嘟聊天几次，也挺有趣。

话说昨天在家看了一天的《吐槽大会》，不断的感叹各种脑回路。 突然发现：今天没出门，咋和人聊天啊？？ 于是出门遛狗，看看有没有可能遇到个其他遛狗的蹭句话。 没有。 回家路上，看着布噜嘟：难道今天我要和你说话？ 还好，回家路上遇到一个好八心卦的路人。 昨日安语录： 路人：your dog is so friendly 我: ya she likes people 路人：is a boy or girl?

上周五换了一个手机配套，发现starhub改变了方针：周末免流量的功能不再免费提供。 近年，我都是用SIM-Card Only：只用线路，不签固定年数的配套。 之前的SIM-Card Only是：每个月24元，3G流量， 周末无限流量。 如今的SIM-Card Only是：每个月25元，3G流量，送10G流量（1年），再送优惠30元。 再进去看，周末免流量的功能需要一个月6元的购买。

昨晚狂吃一顿麻辣香锅，第一次这么爽的拿五花肉。 五花肉好好吃、好好吃！ 还有猪皮、木耳、牛肉、冬瓜、藕片、青椒。 今日安语录： 和同事小美分享了我这次在马来西亚的经历。 朋友家的5个小孩子，白天都围着客厅坐。手上都捧着电话或pad，打着王者或吃鸡游戏。好几个小朋友眼上都带着厚厚的近视眼了。 这不算是意外。 意外的是，玩游戏的时候，孩子们满口的粗话，GAN CAO

元旦看了一本电影 可把我感动坏了 今年在马来西亚看的电影。去了售票点，几乎都是满场都是大黄蜂和海王。 莫名的叛逆，偏要找本其它的看。 于是看到她：Mar Poppins Returns - 欢乐满人间2 我朋友劝我说是儿童片，我看简介说是音乐剧，买了票。 原来居中的女主玛丽的角色，是西方人的朵拉A梦啊！ 玛丽保姆是个神仙，小朋友的愿望都能实现。 看着小朋友在戏里跟着神仙姐姐做梦，我心里乐滋滋的。 我觉得特别好看。

进入慢碳水饮食第二天，白天晕晕的有种高反的感觉，可是身子很轻快，口渴。 昨天中午吃的菜太多肉太少，以致于晚餐的我如一头饿狼。 约了朋友吃饭，她还在路上，我不能等了，先点菜。 等她到了，我已经吃完半只鸡。 下面这张图都是我啃了一口后才想到要拍的。 晚上睡得很好。 今早的体脂变成了33.5，这不科学啊。。。 体重到是轻了，看来是水分减少了。

看了《每周健身4小时》 开始尝试慢碳水化合物饮食法 中午没有找到肉吃 吃了一大碗菜 晚上去海吃可爱鸡！ 今日安语录： 咖啡店的老板对我说：真是很佩服你们这些喝黑咖啡的人。 在我心里，我还一直以为开咖啡店的人只喝黑咖啡呢。

得到帮我生成的2019学习计划 嗯，那就照着做吧！ 把课程定完后，得到的钱包就剩不到100元了。 今年除了双十一，就不再购买新课了。 旧的课程好好搞定吧。 今日安语录： 和朋友的父亲聊天，问他一周爬山几次；又和朋友的母亲告诫了P2P的危险，听说money game都进入大马了。阿姨对我说她都不敢碰，年纪大了输不起，如果亏了，就再爬不起来了。 和grab司机小小攀谈了几句，为了20%的佣金，他婉拒了改目的地的请求。

今年原本就一个愿望，可实在忍不住又追加了一个。 希望年底打脸不要太狠。 2019年我的新年计划： 1. 每天和一个不同的人沟通 ——不再做孤癖狗 2. 体脂减到20%以下——这就是追加的那条，爱美是永远的真主题 就这两条啦~ photo source

这家店就晚上才开，今日借跨年的机会吃到啦！

太平钟楼 怡保 马来西亚

登机前打开海外流量 5新元 1G 3天 不错吧

吃的是美味的探鱼 越吃越饿！

每月小结活动的好处是，到了年底，再把过往的生活用12个帖子迅速浏览一遍。 一天一天的看日子，仿佛每天都在重复； 一年一年的看岁月，原来每年都好精彩。 我的2017年度总结：说走就走的2017 我的2018个人计划：5个项目都有具体目标，当时觉得很务实 一月小结：1月完成的真不错 二月小结：2月换了一个工作 三月小结：3月看了牙 四月小结：4月开始坏情绪 五月小结：5月又开始一轮GTD自我修炼

真不敢相信，2018年发起的活动《2018年每月小结》居然完美的举行了一整年的12次。STEEMIT记录了我的一年，你们呢？ 2018又是年尾，可以开始制定2019年个人计划了。中文区的小伙伴们，你们还在吗？ 我在这里继续发起《2019年每月小结》活动，有了去年计划的参考，今年的应该更有方向。 比如说我，2018给自己各个领域制定了各种目标，结果实行的并不如意，今年打算把个人计划精简为一项，专心的实现它。

我以为是狗，其实是熊

吃火锅🍲

吃巧克力吃到7颗tsum tsum