아침에 일어나서 요 영상 보며 스트레칭 ~~~

매일 다른 영상으로 소소하게 따라하는 것도 재미있을 같음.. 오늘은 이걸로 ~~ 내일은 뭐가 될 지 모름~~ 안할지도..

RSS 피드 둘러 보기 ~~

돌아다니다 마음에 드는 블로그 있을 때마다 피들리에 RSS등록.. 윈도우용 클라이언트로는 NEXTGEN 사용 네이버 블로그의 RSS에 일부만 보여 주기에 W키를 눌러 창안에서 전체 포스팅 가져오기를 해서 본다.

RSS 는 선택한 블로그에 새로운 글이 올라오면 쉽게 컨텐츠를 볼 수 있게 해주는 프로토콜.. 블로그뿐 아니라 RSS를 지원하는 싸이트라도.

둘러보다 맘에 드는 글 쓱...

1 . 운동 철학 '자존과 현존'
https://blog.naver.com/nulgrida/221337351160
얼마나 깨어 있느냐에 따라 무엇이든 명상이며 아름다움이 된다.

2 . 내 삶이 가벼워진 이유 -
https://ddinne.blog.me/221337442783
삶을 가볍게 가볍게 내 삶을 무겁게 하는 것은 무엇이 있을까?

텀블러 산책..

텀블러에는 예쁜 사진 .. 예쁜 그림등이 많이 오고간다.. 계속 구독 올려 가다 보니.. 나름 피드에 다양하게 올라와서 쭉쭉 내리면서 볼꺼리 많아서 좋음..
인스타와는 다른 맛이 있음.. 뭔가 더 매니악한 사람들이 많다 ~~
요즘은 그림들을 보고 싶어 그림 위주로 구독하며 늘려 가는 중 ~~

텀블러에 무언가 쓰고 올려볼까도 했지만.. 손이 안가서~~ 컨텐츠 소비용으로만..

가벼운 독서

우리는 우리가 자기라고 여기는 것이 사실은 기억되고 체계화된 이미지와 개념들로 이루어진 것임을 알기 시작한다. 세월이 흐르면서 이렇게 축적된 구성물들은 우리가 자신과 실재를 바라보는 렌즈가 된다. 이런 구성물들의 핵심을 꿰뚫어보고 이해할 때 우리는 그것들이 진실한 것도 실체적인 것도 아님을 알아차린다.
-늘깨어나는 지금 중 -

정화.. 그리고 정화.. 깨어있음..

금전 정리..

이번 주 카드값이다 뭐다 이것 저것 낼 것이 많음.. 오늘만해도 ㅎㄷㄷ 인터넷 뱅킹의 공인인증서는 늘 귀찮은 것..

스팀잇 카페 가입

@lucky2 님께서 스팀잇 카페를 만드셨네요 가입 고고 ~~
https://steemit.com/kr/@lucky2/6kwom9

카페주소는 아래와 같습니다.
https://cafe.naver.com/steemit2

언급했다 시피 거의 저의 글은 다 숨쉬는 글이에요 ㅋㅋㅋ
오늘 뭐했고 뭐했고.. 미주알고주알~~
이렇게 숨쉬었고 저렇게 숨쉬었어요 ~~~

오후에 가볍게 요 영상을 따라 함

푸쉬업은 늘 어렵네요. 30초 푸쉬업 ~~ 30초 플랭크 ~~ 30초 무릎 푸쉬업 ~~ 30초 다리올리기 ~~~ 요렇게 했습니다. 오늘은 유난히 몸이 무거운 것 같기도 하구요~~

그 뒤로도 푸쉬업 가끔씩 했는데 흠.. 저랑 안맞는지.. 조금해도 힘듦힘듦.. ㅋㅋㅋ
기본 푸쉬업으로 몇개 하고 무릎꿇고로 설렁설렁해야 겠다.

천하제일 오타대회

심각한 오타쟁이인 가운데의 자기갱생 + 글읽는 분들의 즐거움과 보팅 빵빵이벤트입니다.

이 글에서 오타 또는 맞춤법을 찾으시는 분 시간순서대로 순번과 함께 적어 주시면 5분에게 30% 보팅을 해드립니다.
기간은 글이 쓰여진 뒤로 24시간입니다.

양식

양식 미준수 시에 순위에 드셔도 탈락?입니다. ^^ 양식은 아래와 같습니다.

자신의 순번 : 원본오타 -> 수정된글

예로 첫번째 분이 '콩부하러'란 글을 발견했다면 아래처럼 되겠지요 ^^

001 : 콩부하러 -> 공부하러

-- 중복되는 경우에는 먼저적어주신 분에게만 ^^
-- ' : ' 의 여부는 유연성있게 넘어가겠습니다. ㅎㅎ
-- 앞에 양식 미준수, 중복의 경우에는 카운팅에 안들어가니 이어서 해주세요
-- 만일 같은 순번이 있을 경우에는 뒷 순번은 탈락(눈치게임입니다.ㅎㅎ ) 002가 두명이면 뒤의 002는 탈락