Feliz tarde, contenta de poder estar con ustedes.
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Siempre en la búsqueda de mejorar condiciones de salud y de salubridad en casa me tope con los beneficios del Bicarbonato de Sodio. Siempre lo he utilizado sobre todo a la hora de hornear y de cocinar especialmente granos pero revisando literatura me sorprendo sobre la cantidad de beneficios que le trae a nuestro organismo y a mejorar desde la limpieza en casa hasta el combate de microorganismos que pueden afectar seriamente nuestra salud.
Es tan versátil que aca les dejo una serie de aplicaciones para que lo analicen y, de ser de su agrado, empiecen a utilizarlo. Yo les puedo dar fe de que es muy positivo su uso:
Como antiácido: En un cuarto de vaso de agua se coloca un cuarto de cucharadita de bicarbonato, se disuelve bien y se toma preferiblemente antes de comer como acción preventiva o cuando se presenten síntomas de ardor, reflujo gástrica o indigestión.
Como regulador del ph corporal: Por su acción alcalinizante le proporciona al cuerpo controlar los radicales libres que predisponen a muchas enfermedades sobre todo cuando estamos sometidos a dietas inadecuadas.
Infecciones renales: uno de los beneficios como regulador del ph es su acción contra las infecciones renales ya que al reducir la acidez de la orina se previene el crecimiento de bacterias.
Como antiséptico bucal: uno de los usos más frecuentes de este producto es en gargarismos por su potente acción contra las bacterias que causan el mal olor bucal y los procesos de amigdalitis. Si se utiliza periódicamente podemos
alejar los episodios de amigdalitis recurrentes.En procesos inflamatorios articulares y en la enfermedad de la gota: cómo controla los niveles de acidez en la orina esto conlleva a que los niveles de ácido úrico presentes en sangre disminuyan y por ende se controle la gota y la artritis.
Como exfoliante: su uso semanal previene la acumulacion de tejido muerto en nuestra piel permitiéndole una mejor circulación y suavidad a toda la piel.
Lavados vaginales: como ducha previene la proliferación de cándidas en nuestra zona íntima.
Para controlar la caspa: formamos una mezcla espesa de bicarbonato con agua y frotamos nuestro cuero cabelludo. Por su acción antifungicida controla los hongos tanto de esta zona como de las uñas.
En la limpieza de nuestro hogar: Desde limpiar la esponja con que fregamos hasta los cepillos y coletos de limpiar la casa si utilizamos el bicarbonato para lavarlos evitaremos la acumulacion de bacterias. Del mismo modo si lo agregamos a nuestro detergente para fregar obtendremos un resultado óptimo en nuestra vajilla.
En mi caso particular yo lo utilizo mezclandolo con el detergente para limpiar pisos y baños. También formó una mezcla con agua y limpio las uniones de la cerámica de los baños así como la grifería. Es tan versátil que lo podemos utilizar con el champú, para limpiar nuestro microondas, para combatir los malos olores de la nevera,etc. Pero donde sí me ha asombrado este producto es cuando lo utilizo para las afecciones digestivas, yo mezclo un cuarto de cucharadita de bicarbonato en un poquito de agua y le agrego el jugo de un limón e inmediatamente despues de tomarmelo siento una mejoría increíble.
Pienso que cada dia debemos volcarnos más hacia lo natural, recuperando esos usos que nuestros ancestros le daban a lo natural obtendremos un estado saludable como ellos.
Cada dia es un placer compartir estos tips con ustedes...