안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 부산의 명물 광안리 포차거리 & 민락어민활어 직판장을소개합니다~ 주소 : 부산광역시 수영구 광안해변로312번길 60 거리는 광안리서 꾀 멀어요~ 광안리 놀이공원을 지나면 회센터가 등장 합니다. 집집마다 가격은 비슷한걸로 알고 흥정의 기술이 먹거리 양을 좌지우지 합니다~ 저는 리비가 먹고싶어 구입~ 먹고 싶은걸

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 요즘 점점 포스팅 소재가 바닥이 나서 고민을 하게 되는군요~ 마트에 잠시 들려 신제품 과자를 구경 하던중 "화낙신낙" 과자가 눈에 띄여 구입 하였습니다. 몇달전? 무한도전에서 조세호가 면접 보면서 제안했던 화낙신낙 이 눈앞에 있더라구요~ 고향만두라고 쓰여있네요~ 어떤 맛일까 하고 바로 구매! 모양은

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 출근길 간단히 슬로우 푸드 포스팅 입니다~ 지난번 싸이버거에 이어 지인 추천으로 화이트 갈릭버거를 사 먹어 보았습니다~ 싸이버거만 평생 먹어왔던 저에겐 기대감이 업업~ 주소 : 서울특별시 강서구 강서로 42-1 2층 비쥬얼은 역시 짱! 다른 버거집은 메뉴판 사진과 실물사진이 확실이 차이나는데 맘스는 비슷합니다~ 크기에

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘은 고 퀄리티 소고기집을 소개 합니다. 마블링의 끝을 보고 싶으면 여의도 옴팡집을 가세요!! 주소 : 서울특별시 영등포구 국회대로76길 16 주인 아저씨 께서 직접 고기를 매고 룸으로 들어 오십니다. 그리고 눈앞에서 고기자랑을 엄청 하시며 썰어서 줍니다. 육사시미도 썰어 주셨습니다.~~ 이걸 먹는 순간~ 내가

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘은 간단히 포스팅 드립니다. 이유는 위치가 애매한 곳입니다~ 소하누 주소 : 경기도 화성시 향남읍 행정죽전로2길 27-8 돼지고기&소고기를 팝니다. 이집의 장점은 가성비가 끝내 줍니다~ 메뉴는 당연히 한우 한마리~ 멀리까지 왔으니까 스키다시가 우선 세팅이되고~ 선지국과 김치전이 나오네요. 명이나물은 덤~

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘은 지난번 부산 버스 86 산복도로 노선 포스팅에 이어 부산 럭셔리 버스노선을 소개 드립니다. 제가 부산여행때 추천하는 한가지 코스가 있습니다. 해운대(센텀시티) -> 남포동 으로 넘어갈때 택시를 타고 넘어가세요. 그리고 광안대교를 건너가는 코스입니다. 교통비는 추가 되지만 탁 트인 바다를 볼 수있다는 장점이

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 이틀간 철봉 포스팅을 쉬었습니다. 정말 매일 꾸준히 무언가를 한다는 것은 힘든 일 인듯 합니다~. 오늘도 철봉을 하고 잠들 겠습니다~ 7회 -> 6회 -> 5회 -> 5회 -> 3회 (휴식 1분 30초) 오늘 야근을 하기 위해 먹은 저녁입니다~ 댓글로 어떤 버거인지 가장 먼저 정답을 맞춰 주시는

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘은 부산 버스 노선을 소개 합니다. 예전에 서울 분들이 부산가면 뭘 해야해? 뭐가 맛있어라는 질문을 많이 받았습니다~ 그러면 먹거리는 당연히 회!! 냉채족발! 그리고 타코야키(맛있는집을 알고있음)를 추천 했었습니다. 그리고 보통 부산역 -> 남포동 -> 해운대 를 넘어가는데 이때 부산역 -> 남포동

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 주말에 차로 1시간 10분 거리인 친구집 에 놀러를 갔습니다~ 친구와 신나게 술을 먹고 다음날 해장하기 위해 친구가 추천한'방일해장국' 집을 소개합니다. '방일해장국' 주소 : 경기도 화성시 양감면 서해로 11 5 가게는 꽤 컸습니다. 주말인데 도 불구하고 사람들이 많더라구요. 친구가 여기 평일에는 자리 없을 것

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 항상 주말에 바쁜 일들이 생겨 소통(스팀)을 거의 못하였네요. 하지만 자기전 운동은 꼭 하고 자기 위해 포스팅 쓰고. 주말 마무리 하겠습니다. 오늘도 밤이 늦어 운동은 살짝만 6회 -> 6회 -> 5회 -> 4회 -> 3회 (1분 30초 휴식) 저녁을 먹지 않아 오늘도 백종원 쉐프에게 CU에서

안녕하세요~ 솔로라 @capcoms 입니다~. 스팀을 본격적으로 시작한지 2주 가량이 지난것 같습니다~. 그 동안 다양한 포스팅을 접하였습니다~ 소소한 일상~ 먹스팀 , 여행 , 육아 , 책추천 , 아트 , 코인 , 운동, 개발 등~ 당연 이중 젤 인기가 있는 글은 먹스팀 , 여행 , 육아 인것 같았습니다~ 저도 이런 주제의 글을 잘 읽게 되구요. 하지만 스팀을

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘 도 야근 후 턱걸이 & 먹방입니다. 집에 오는길에 백종원 아저씨께 들려서 도시락을 업어 왔습니다. 오늘은 소중한 나에게 프리미엄 도시락을 선물 하였습니다. 이름 하야 "삼겹살 구이 정식" 10개의 도시락중 가장 비싼 도시락을 선택 하였습니다. 가격은 4500 원 뜨아...! 우리집 요리사

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘도 부산 맛집 포스팅 드립니다~ 부산 맛집 포스팅 을 하면서 느낀점은 대부분 이제 맛집으로 포스팅이 되어 있더라구요~ 맛집 아닌 곳 찾기가 더 힘든 느낌? 소문난 불백 또한 검색해보니 방송 출연을 했더라구요. 뜨아~ 주소 : 부산광역시 동구 초량로 36 15년전 그대로 입니다. ~ 배틀 트립에 나왔었나 봐요~

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘은 회식을 하느라 퇴근이 늦었습니다. ㅜ.ㅜ 업무에 지쳐 멍해진 머리, 지끈지끈 한 두통 을 호소하며 하루종일 일을 했는데~ 어쩜 회사 정문을 나오는 순간~ 머리가 맑아지며 컨디션이 좋아지는 이유는 무엇 일까요? 오늘도 철봉으로 하루를 마무리 하겠습니다. ~ 오늘도 과음을 하였기 때문에 스트레칭 정도만 하고 잠들

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 지난법 국밥 포스팅에 이어 부산 맛집 포스팅 이어갑니다~ 오늘은 가성비 뛰어난 손 칼국수 소개 드립니다~ "기장손칼국수" 주소:부산광역시 부산진구 서면로 56 여기 국수 집 또한 10년 전 부터 가봤던 곳입니다.~ 이집의 특징은 손칼국수 이면서 싸다!! 입니다. 항상 서면 국밥집을 자주 들리다 지나치며

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘도 어깨 깡패가 되기 위해 철봉을 합니다~ 퇴근이 늦어 운동시간 및 체력이 너무 부족하네요~ 주말에 몰아서 해야 할까 봅니다~ 오늘은 제가 철봉을 정 자세로 3개뿐이 못할때 보고 연습했던 영상 링크 드립니다. 함께해요~ 포인트는 마지막에 더이상 올라가지 않을 때도 목표갯수를 채우는 것 입니다~

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘은 부산 국밥 소개를 드립니다. 부산 하면 돼지국밥&밀면&냉체족발 등이 유명하잖아요~ 그런데 들리는 가게 마다 맛이 전부 틀리다는 사실!! 그래서 오늘 제가 15년 전부터 자주 갔었던 국밥집을 소개합니다~ 상호명이 경주국밥 입니다~ ㅋㅋ 서면에 위치한 국밥 거리 중 한집입니다~ 여러집이 옹기종기

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘은 퇴근이 늦었습니다. ~ 그러나 잠들기 전 스팀과의 운동 약속을 지키기 위해 간략히 나마 스트레칭? 정도 하고 잠들려고 합니다. ~ 금일 은 철봉은 하는 건 힘들 것 같고~ 요즘 체력이 워낙 떨어 진 걸 느끼기 때문에 오래 매달리기를 해보도록 하겠습니다. 방법 : 정상(20초)->팔각도 90도(20초)

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다~ 오늘은 제가 젤 좋아하는 슬로우 푸드? 포스팅 드립니다. 비오는 날 오후 끼니늘 어떻게 때울지 고민 하다. 들린곳 바로 맘스터치 입니다. 맘스터치를 처음 접했을 시절이 약 8년전 학교 앞 맘스터치점~ 학교에서 밤샘을 할때 항상 배달 시켜 먹었던 기억이 나네요~ [맘스터치] 주소 : 충청남도 아산시 배방읍 호서로79번길

안녕하세요. 솔로라 @capcoms 입니다. 오늘도 늦은 시간 운동 포스팅 갑니다. !! 운동 1일 1포스팅도 쉬운게 아니더라구요. 금요일 회식에 이은~ 토요일 사망~ 으로 운동을 제대로 하지 못하였습니다. ㅠ.ㅠ 토요일에는 몸이라도 풀자는 심정으로 6회 -> 6회 -> 5회 -> 3회 -> 2회 (휴식 1분 30초) 오늘은 시간이 늦었기