Sigo haciendo mi rutina de igual manera, hoy le puse más intensidad al trabajo de piernas y me he dado cuenta que necesito darle más intensidad al trabajo abdominal, creo que agregaré otra serie de abdominales pero aún no he decidido que tipo de abdominales hacer, también he pensado en sumar la parada de mano con flexiones, creo que comenzaré a hacerlo mañana.
Por ahora les comparto una de mis comidas del día. Vegetariana como siempre.