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Hola un saludo, para los que no me conocen yo soy Camelia, y sean bienvenidos a leer un nuevo post.

Hola compañeros un saludo, me siento agradecida de compartir con ustedes una vez más, mostrándole un poquito de mi contenido hecho con mucho amor. Hoy quiero mostrarles la manera en como yo me ejercito con mi hija a través del juego.

Sin duda usar a las actividades lúdicas es la manera más divertida que podemos encontrar para ejercitar a los más pequeños, ya que estás no son nada rutinarias y permiten explotar al máximo la creatividad de los niños.

Cuando se tienen infantes en casa es sumamente importante contar con actividades que les permitan:

Quemar la mayor cantidad de energía posible, esto contribuye a mejorar su descanso y puedan conciliar mejor el sueño.
Potenciar su capacidad creativa, los niños por naturaleza son inventores así que debemos aprovechar el juego como una forma viable de ejercitar su cerebro.
Evitar que pasen mucho tiempo en aparatos tecnológicos, esto los aleja del aprender a socializar y los vuelve sedentarios.
Sacarlos del aburrimiento, mantener a un niño ocupado en algo es mantener a un niño feliz, cuando ellos no tienen actividades para hacer se ponen inquietos y se vuelven más irritables.

Yo soy mamá de una niña de cinco años, la cual tiene una condición de hiperactividad bastante severa, es una niña que siempre tiene que estar haciendo algo para poder drenar toda esa energía, porque sino lo hace posteriormente será una niña que se duerme tarde en la noche, producto de que tiene el cuerpo muy descansado, y más en estos tiempos de pandemia en la cual solo está asistiendo a clases dos veces por semana y de resto permanecetodo el día en casa.

De manera que, me ha tocado poner mucho ingenio para que ella pueda ejercitarse y divertirse a la vez. Mi hija no es una niña que se entretiene por mucho tiempo con juguetes, ella prefiere estar corriendo y saltando, por lo que los juegos al aire libre son sus favoritos.

Es importante decir que a través del juego los niños pueden ejercitarse física y mentalmente, desarrollar fuerza, resistencia y flexibilidad, trabajan la coordinación y las destrezas motrices, aprenden habilidades sociales, y cuando juegan con sus padres contribuyen a mejorar su autoestima, se sienten queridos, pasan tiempo de calidad y los vuelve más cercanos.

El día de hoy mi hija y yo jugamos al pisé, o avioncito un juego muy típico de la cultura latina.