My Actifit Report Card: October 14 2020

Words
79
Reading
1 min
Listen
Play
6y

alt

Durante alguns anos vivi no litoral e fazia minhas corridas em lugares planos como na praia próxima da minha casa.

Mudar para a serra tem sido um desafio pois nas montanhas minhas pernas tem sofrido dores musculares.

Sei que vou me acostumar mas por hora estou tendo que diminuir o ritmo e fazer trilhas e caminhadas mais suaves.

Image


This report was published via Actifit app (Android | iOS). Check out the original version here on actifit.io


5274
Walking