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Excelente. Yo estoy en las mismas con el tema de la alimentación y se se nota la diferencia. En mi caso ya no consumo azúcar, y ultraprocesados, lo que incluye refrescos, galletas, pan y mil cosas más. La cosa es lograrlo un día a la vez, y cuado te das cuenta ya llevas meses. Enhorabuena, que haya éxito en la meta.
RE: Crónicas de lo cotidiano 155: "Resignificando mi tiempo", por bonzopoe