상추

상추
고대 이집트 시대부터 사람들이 애용해온 샐러드 재료이다. 필수 아미노산과 비타민을 함유하고 있다. 영양소를 많이 섭취 하려면 진한 초록색 잎을 가진 상추를 먹어야 한다.