Cholesterin ist eine ölige Substanz, die natürlich im Körper gefunden wird. Es erfüllt einige lebenswichtige Funktionen im Körper. Es ist notwendig, Wände um die Zellen des Körpers zu machen, und es ist das Grundmaterial, das in bestimmte Hormone umgewandelt wird. Ihr Körper produziert das gesamte Cholesterin, das Sie brauchen. Um gesund zu bleiben und genug Cholesterin zu bekommen, müssen Sie eine kleine Menge Fett in Ihrer Ernährung haben.
Das Fett und Cholesterin, das Sie aufnehmen, wird im Darm absorbiert und dann in die Leber transportiert. Die Leber verwandelt Fette in Cholesterin und Cholesterin in den Blutkreislauf
