2019.03.26
와우
드디어 헬스장(?)을 등록했다.
오늘은 일찍 퇴근해서 바로 헬스장에 들려서 운동 한시간을 하고
방금 집에 도착했다.
와 축구 1 대 0으로 이기고 있는거 보다가 집에 들어왔는데
바로 골 먹혀 1대 1이 되어버리네 ㅋㅋㅋ
이런
젊었을 때(?) 옛날에는 헬스장 두시간을 가볍게 하고도 힘이 남아서 집에서도 움직였는데
이제는 늙었나보다 ㅋㅋㅋㅋ
뛰기랑 자전거 그리고 근력운동 모두 골고루 했는데 ㅋㅋㅋ
너무 오랜만에 근력운동을 한걸까? 힘이 딸리네?
빨리 씻고 나와서 축구나 마져 봐야겠다.
아 근데 ㅋㅋㅋㅋ
운동을 해서 그런지 배고픈데... 치킨 먹으면 다시 same same이...
아 고민이다 ㅋㅋㅋ